菜系及功效:私家菜 补气食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 工艺:熟炒
豉椒炒鹅肠的制作材料:
主料:鹅肠200克,辣椒(青、尖)100克
调料:大葱15克,大蒜(白皮)5克,豆豉10克,植物油30克,淀粉(豌豆)5克,酱油5克,香油5克
1. 将鹅肠用滚水飞至五成熟,滤去水分;
【鹅肠 鹅肠草图片】2. 辣椒洗净去蒂、去籽切成环状;
3. 大蒜去皮洗净剁成蒜茸;
4. 葱洗净切段;
5. 淀粉加水适量调匀成湿淀粉;
6. 用油起锅,将蒜茸、豆豉泥、辣椒放在锅中抛匀;
7. 溅入些滚水,加上鹅肠,用芡汤、湿淀粉、深色酱油、麻油调匀为芡,随后迅速抛匀上碟便成 。
泡菜鹅肠的做法的做法
鲜鹅肠500克,花椒5克,泡萝卜50克,蒜苗10克,泡红椒20克,香菜5克,泡姜15克,盐花生10克,精盐2克,白糖10克,混合油75克,红苕淀粉2克,料酒10克,味精3克 。
1、将鹅肠洗净,用竹筷刮去粘膜,改成长10厘米的段,下开水锅中过水捞起 。
2、泡萝卜切成丝,泡红椒、泡姜切成末,香菜洗净切成末 。
3、将炒锅置于火上,下混合油烧至六成热时,下泡萝卜丝、泡红椒末、泡姜末炒香;下花椒炒出香味,下鹅肠,烹入料酒翻炒,下精盐、味精、白糖后,速勾水红苕淀粉;起锅前放入蒜苗簸转装盘,撒上盐花生、香菜末即成 。
风味特点:
泡菜在巴渝民间十分普及,家家均有 。《辞海》说:四川泡菜最为著名 。而此菜以泡菜为佐料,鹅肠鲜脆爽,泡菜风味突出 。
卤水鹅肠的做法
菜系及功效:卤酱菜 补气食谱 活血化瘀食谱 接触化学毒素人员食谱 补虚养身食谱
卤水鹅肠的制作材料:
主料:鹅肠2000克
调料:卤汁1000克,盐5克,醋3克,姜5克,大葱5克
卤水鹅肠的特色:
爽脆,鲜香 。
卤水鹅肠的做法:
1.将鹅肠刮开,洗净 。用盐,醋揉搓,再用清水洗净 。入凉水浸10分钟,捞出,沥干 。
2.将卤水烧滚,放鹅肠,烧5分钟,端锅离火,冷却后取出,切成段装盘,浇上少许卤水,撒上姜,葱丝即成 。
豆瓣鹅肠的做法
菜系及功效:家常菜谱 补虚养身食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 工艺:拌
豆瓣鹅肠的制作材料:
主料:鹅肠250克,绿豆芽50克
辅料:豆瓣30克
调料:植物油20克,大葱10克,姜5克,料酒15克,大蒜(白皮)5克,盐3克,醋15克,味精1克,辣椒油10克
豆瓣鹅肠的做法:
1. 将鹅肠用盐、醋等反复揉匀洗净,划开,用刀刮去油筋,切段;
2. 绿豆芽择洗干净;
3. 豆瓣剁细备用;
4. 锅置火上,加入清水、姜片、葱段、料酒煮开;
5. 下入鹅肠焯水捞出,沥干水分,摆入盘中备用;
6. 绿豆芽焯水,捞出沥干水分垫底;
7. 取一碗,放入豆瓣,油、蒜泥、味精、鹅肠拌匀,倒在绿豆芽上,淋上红油,撒上葱花即可 。
豆瓣鹅肠的制作要诀:
1. 清洗鹅肠一定要先翻洗内侧,这样才能清洗干净;
2. 煮鹅肠的时间不宜太长,断生即可,以免过老,影响口感 。
卤水鹅肠的做法
菜系及功效:卤酱菜 补气食谱 活血化瘀食谱 接触化学毒素人员食谱 补虚养身食谱 工艺:卤
卤水鹅肠的制作材料:
主料:鹅肠2000克
调料:卤汁1000克,盐5克,醋3克,姜5克,大葱5克
卤水鹅肠的特色:
爽脆,鲜香 。
卤水鹅肠的做法:
1.将鹅肠刮开,洗净 。用盐,醋揉搓,再用清水洗净 。入凉水浸10分钟,捞出,沥干 。
2.将卤水烧滚,放鹅肠,烧5分钟,端锅离火,冷却后取出,切成段装盘,浇上少许卤水,撒上姜,葱丝即成 。鹅肠推荐的做法如下:
材料:鹅肠400g,中型土豆1个,姜1小块,小葱1根,蚝油1大勺,生抽豉油1大勺,鸡粉少许,盐少许
1.土豆去皮、切粗短丝、浸入冷水中待用
2.鹅肠用水浸泡至吸足水分而舒展,将附着在鹅肠上的污物和油脂去除,清洗洗净
3.处理干净的鹅肠控干水分,倒入蚝油
4.用手抓匀,腌制15分钟左右
5.炒锅中放少许油,烧热后倒入土豆丝
6.中火翻炒,至土豆丝变色、软熟
7.撒少许盐
8.撒少许鸡粉调味
9.另起锅,放少许油,烧热后放入姜丝爆香
10.放入鹅肠,大火翻炒5分钟左右
11.炒至鹅肠变色、卷缩
12.加入豉油
13.翻炒均匀后,加入少许鸡粉
14.放入葱段,翻炒均匀即可
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