『情感欣合』性格软弱,从不敢拒绝别人,十二星座中最怕得罪人的星座( 三 )


你只需要做到三次有效拒绝 , 信心就会自然建立起来 , 而且你会惊讶地发现 , 以前想象中只要自己开口拒绝 , 对方就会直接愤怒或者导致人际关系不和谐 , 都没有出现 , 都是自己幻想出来的 , 假象就是纸老虎 , 只要你坚定一点 , 就会不攻自破 。 此时 , 你已经初步对改变自己这件事 , 具备了一点信心 。 那么最后 , 也是最重要的一点 , 就是学会提高自信 , 学会爱自己 。 只有自己可爱了 , 生活才会可爱 , 要相信自己 , 发现自己的优点 , 勇敢地去表达自己 。
『情感欣合』性格软弱,从不敢拒绝别人,十二星座中最怕得罪人的星座
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首先你要学会不断肯定自己 , 不断给自己信心 , 学会在自己获得成就的时候表扬自己 , 比如说完成了领导交代的任务 , 就给自己买一个一直很想要的礼物;学会在做到了“有效拒绝”的时候 , 及时奖励自己 , 哪怕是一件很小的事情 , 你终于能够开口拒绝别人了 , 就可以庆祝一下 , 请自己去环境优雅的地方吃一顿饭 , 或者看一场电影 。 这叫做“正向奖励机制”你做到了 , 得到奖励 , 会促使你下一次更有信心再次做到 。 久而久之 , 习惯养成 , 你就不会在“拒绝别人”这件事上如临大敌 , 而是非常轻松 , 没有任何心理负担地就能说出口 。 请记住 , 爱惜自己 , 保持内心愉悦 , 用阳光潇洒的姿态去面对他人 , 比一味讨好被人更有利于人际上的健康往来 。
还有就是要学会真的愿意为自己的行为“承担责任” , 不要遇到事情就先想到坏结果 。 得罪人并不可怕 , 甚至被人在职场上报复都不可怕 , 兵来将挡水来土掩就是了 , 大不了就斗上一场 , 也好过因为畏首畏尾 , 永远在职场上不见天日 , 得不到重用 , 而且还一直委屈自己 , 每一天都不开心 。 神奇的是 , 你会发现 , 有一天你敢于得罪人了 , 反而会让被人不再轻视 , 至少和你说话的时候会注意态度 , 而且幻想中别人的报复 , 十有八九也不会出现 , 毕竟大家都在忙于上升 , 很少人小心眼到一点小事别人没帮忙就费尽心机去报复他人 , 那只是你由于不够自信而产生的主观臆断而已 。
【『情感欣合』性格软弱,从不敢拒绝别人,十二星座中最怕得罪人的星座】总而言之 , 巨蟹座的“讨好型人格” , 会被有心人拿捏甚至总是被利用 , 而因为他们温暖善良的性格 , 却往往选择软弱 , 忽视自己的感受 , 这是一件令人叹息的事 。 孔夫子有言:“仁者爱人” , 只有内心有大爱的人才会在意别人 , 愿意对需要帮忙的人伸出援手 , 所以希望被他们帮助过的人 , 也能投之以桃报之以李 , 不要以为这是“理所当然”的事情 , 学会尊重他们 , 懂得感恩 。 也祝愿“不敢得罪人”的巨蟹座都能够摆脱“讨好型人格” , 做到心中有爱 , 但内心也有自己的原则 , 希望你们都能做一个温和有礼 , 但做人有棱有角 , 做事有态度的人 。
『情感欣合』性格软弱,从不敢拒绝别人,十二星座中最怕得罪人的星座
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