『北京马拉松』36年前的北马什么样，跑到八宝山就忍不住加快脚步 |

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“难以想象，我会和那么多中国朋友跑马拉松，这样的规模真让人激动。 ”
北京时间17日中午，荷兰跑友波尔特高举手机，对着北京马拉松（以下简称“北马”）终点拱门处陆续涌出的跑者不停按下快门，全然不顾顺着络腮胡落下的汗滴， “我一直梦想在亚洲跑一次马拉松，终于实现了愿望。 ”
和波尔特站在同一条赛道上的共有来自33个国家和地区的3万名运动员，而更令他想不到的是，这还不到本届华夏幸福北京马拉松报名人数的1/3——组委会提供的官方数据称，今年北马报名人数再创新高，共98687人，较去年增长约48% ， “十里挑三”的中签率也成为近年最低。

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北马选手跑过天安门。
“当年跑到八宝山忍不住要加快步伐”【『北京马拉松』36年前的北马什么样，跑到八宝山就忍不住加快脚步】
马拉松“一签难求” ，在邓乃龙年轻时候就是“天方夜谭” ， 73岁的他长跑生涯超过50年，至今回忆里还满是参加1981年首届北马的“光荣与孤独” 。
那一年的北马只有89名运动员参赛， 36岁的邓乃龙拿到了88号， “就感到特别光荣，长安街的大道平常谁让你跑啊？可带劲了！”
穿着2.5元人民币一双的白色网球鞋，从天安门广场出发，沿长安街一直向西跑到苹果园，再折返回来，赛道笔直。
一开始，城里沿途还有加油呐喊的观众，但每往城外跑一段就多一分孤独，那时北京还没有什么高楼大厦，邓乃龙向采访人员透露， “每次跑到八宝山，我都忍不住加快步伐。 ”

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北马老照片。新华社图
当邓乃龙和其他运动员跑到木樨地的时候，担任裁判的北京马拉松队教练程军发现有运动员的鞋不合脚，已经磨出了血， “我真心疼呀。 ”
据他回忆，在那届北马上，外国运动员占比不小，中国运动员相对缺乏竞争力， “我们北京队只有3个人参加” ，但随着北马持续进行，能站上赛道的运动员也不断增多，在“十几个”上稳定了两三年，到了1985年后就能稳定在60余名北京队员参赛， “来参加训练的已经有100多人。 ”
在1998年之前，能踏上北马赛道的仍算精英运动员。 10年后，在北马将关门时间延长到5个小时，增设了半马、10公里马拉松及迷你马拉松后，参赛人数超过了万人，这项赛事开始真正走向大众化。

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北马补给。
“30元报名费、一张有血压心电图的体检表” ，程军周围的长跑爱好者纷纷报名，作为体校教练的他“手上没什么名额了” 。
程军第一次意识到跑马拉松的人真多了，那是2007年，北马第一次采用了芯片计时服务，让成绩更加精准，中国选手任龙云以2小时8分15秒获得第二名，并刷新了国内选手的最好成绩。
任龙云的成绩，程军和其他北马“老兵”基本都能脱口而出，而这批从1981年就陆续聚在一起的长跑爱好者，组成了一个平均年龄近60岁的跑友群。
“今年北马还有小一半参赛呢。 ”而程军则在30～35公里之间选了个位置，提个袋子，装好橘子、香蕉、巧克力给队友们增加补给。
“想当年，根本没什么补给，到了终点以后赞助商给点儿饮料，进了食堂，给个健力宝就很好了。 ”程军想起的当年，他是坐在教练车上，跟着队伍经过长安街的。