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菊花中维生素A是比较丰富的 ， 维生素A有保护眼睛的作用 。 在平时经常的喝菊花茶可以使我们的眼睛明亮 。 对于经常对着电脑的上班族和加班族而言 ， 可以适当的喝些菊花茶来缓解眼部疲劳 。

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多喝菊花茶能够帮助我们的身体增强抵抗力 ， 能够很好的抑制多种病毒和细菌的侵害 ， 也能清理皮肤深层积存的毒素 ， 可以细嫩滋养肌肤 ， 也能让人们的皮肤保持水嫩细滑 。

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【『北青网』女人常喝菊花茶好处多 滋养肌肤增强抵抗力】平时多饮一些菊花茶可以加速身体内的血液循环 ， 清除身体排泄物 。

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