#红姐的美食屋#常吃芋头,增加抵抗力,做成丸子鲜美筋道,好吃又简单


我们全家人都很喜欢吃芋头 , 喜欢芋头那淡淡的清香味 , 还喜欢吃它那绵软的口感 , 更喜欢芋头那不起眼的朴实 , 它没有苹果那么娇艳 , 更没有香蕉那么高贵 , 但它的营养却是最高的 。 芋头是一种碱性食物 , 能调节人体的酸碱平衡 , 平时多吃点可以提高身体的免疫力 , 芋头中还有多种矿物质和微量元素 , 健脾暖胃 , 对头发和牙齿都是非常好的 。 今天我就来给大家推荐一道芋头最好吃的做法 , 芋头丸子 , 我家常吃的就是这道芋头丸子 , 解馋保暖还富有营养 , 它是碱性食物 , 做成丸子筋道爽滑Q弹 , 大人孩子都爱吃 。
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芋头不但好吃 , 营养丰富 , 做法也是多种多样的 , 可以蒸着吃 , 可以做成各种面食和各种小点心 , 我家吃的最多的做法就是将它做成丸子 , 筋道爽滑 , 鲜香滑嫩 , 大人孩子都爱吃 , 来上一碗热乎乎的芋头丸子 , 既营养好吃还保暖解馋 。
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我家就做这锅芋头丸子吃 , 鲜香软糯Q弹 , 汤汁鲜美清香浓郁 , 做一锅不够吃 。 下面我就把这道好吃又营养的芋头丸子的做法分享给大家 , 喜欢吃芋头丸子的朋友可以进来学习一下 , 冬天多吃这菜 , 健脾暖胃提高免疫力 , 做成丸子鲜香滑嫩 , 全家都爱吃 。
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首先将芋头清洗干净 , 去掉皮 , 去皮的时候大家可以带个手套 , 防止手发痒 , 切成薄片上锅蒸熟 , 蒸熟之后将它倒在放在碗中捣成芋头泥 , 然后分次少量的加入红薯淀粉 , 搅拌均匀 , 最后揉成软一点的面团 , 揉成面团之后取一小块将它团成丸子的形状 , 全部做好之后放在一旁备用 。
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烧一锅开水 , 将做好的芋头丸子倒进锅里 , 定型之后用铲子轻轻的推动几下 , 防止粘连在一起 , 一直煮至丸子都飘起来加入一勺生抽 , 一勺香醋 , 适量的胡椒粉 , 根据个人口味加入盐 , 放入一把洗净的菠菜 , 不喜欢吃青菜的也可以不放 , 最后淋入香油 , 撒上适量的葱花点缀一下 , 芋头丸子就这样做好了 , 汤汁浓郁 , 丸子筋道 , 满满的全是芋头的清香 , 特别好吃 , 简单营养又好喝 , 来上一碗特别的暖和 。
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它是碱性食物 , 冬天要多吃 , 做成丸子筋道爽滑Q弹 , 大人孩子都爱吃 , 以上就是我带给大家的芋头丸子的做法 , 做法简单 , 鲜美筋道好喝 , 一碗下肚 , 全身都觉得暖和 , 既可以当菜还可以当饭 , 喜欢的朋友可以照着这个方法来做一下 。
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健脾暖胃 , 增加免疫力 , 对身体是有很大好处的 , 将它做成丸子 , 筋道爽滑Q弹 , 我们全家人都爱吃 , 喜欢吃芋头的朋友抓紧时间来做一下吧!最后希望大家都能做出好吃的芋头丸子 。
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