冬笋炒虾仁 冬笋炒虾仁怎么做最简单?
文章导读
在我们的生活当中,有很多食物是非常美味的,而且还具有非常多的营养,所以为了我们的身体健康,肯定是需要多吃一些的。当然我们在平时也不要总是吃一种食物,要不然不仅口味上容易腻,营养也可能有一些缺失。就拿冬笋来说,大部分人选择的方法都是直接清炒,如果在里面搭配一些虾仁的话营养会更加的丰富。那么问题来了,冬笋炒虾仁怎么做最简单?
文章图片
将木耳清洗干净,用温水泡2小时捞起待用。
将虾清洗干净,沥干水份后放入碗里,加盐、味精、蛋清、淀粉抺匀上浆。
文章图片
将冬笋切成薄片,再将菜心清洗干净。
将锅烧热,加入猪油,待油烧至5成熟时将虾仁下锅,炒熟后用漏勺滤去油。
趁热锅加入少许猪油,投葱入锅,将木耳、笋片、菜心下锅略炒一下,烹黄洒,加酱油、盐、白糖、味精,再将虾仁放入炒匀,最后下淀粉勾芡,翻炒几下,淋上香油,再起锅装盘即成。
文章图片
注意事项
虾 要先将壳剥去才能用。
还可将冬笋换成窝笋以及芹菜等,效果也相当好。
作者:taotao2018
【冬笋炒虾仁 冬笋炒虾仁怎么做最简单?】
- 「瑜伽球」瑜伽球瘦身动作怎么做?
- #跑步#运动后骨关节疼痛怎么办呢?
- 「杨幂」小腿粗、大象腿怎么减?教你几个方法,瘦出杨幂的大长腿
- 【小院食光】精选美食:卷心菜煎饼、豌豆炒虾仁、尖椒炒腐竹、蒜蓉粉丝牡蛎
- []境外输入病例的关联病例是怎么产生的?如何防止?
- 山茶花:“山茶花”怎么养护?5个细节别做错,花朵鲜艳又大方
- 晶姐厨房:美食推荐:扁豆炒肉丝、冬瓜虾仁汤、麻酱拌豆角、红油云丝的做法
- 『心理医生开讲』焦虑症的症状表现怎么治疗
- 第十美食街@粉蒸藕怎么做软糯?藕的选择很关键,方法窍门教给你,味道不会差
- 「神经科谢主任」摔了一跤,年轻女子被下“病危书”,怎么回事?