如何 通心粉(如何 美味的通心粉)
简单的营养早餐更快!
由MM
材料 通心粉100克
50克甜玉米
1个西红柿
50克胡萝卜
30克大米
1勺半酱油
练习步骤
1.配料和调味品 。
2.将胡萝卜和西红柿洗净,切成小方块 。
3.向小锅中加入清水,煮至沸腾 。倒入玉米粒,煮3分钟 。煮好后倒掉沥干备用 。
4.在汤锅中加入清水,煮至沸腾 。将通心粉倒入其中,煮10分钟 。
5.煮好后倒掉沥干备用 。
6.将炒锅烧至温热,倒入少许花生油,加入1.5勺酱油 。
7.小火把炒酱油 。
8.将玉米粒、胡萝卜和西红柿放入酱油中翻炒,直到胡萝卜变软 。
9.最后倒入通心粉翻炒均匀,然后出锅 。
10.摆盘吃饭!
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