42岁章子怡透露保养秘诀保养秘笈 _秘笈

保养小技巧(42岁章子怡透露保养小技巧)
颜值至上的娱乐圈不缺漂亮的流量花瓶，但真正有实力的演员才是很有价值的，章子怡就是完美代表之一。深厚的演技加上标准的自然高级脸，章子怡对待护肤就像对待演员的工作一样严格...
章子怡的脸就像古典东方写意画里的女人，眉眼如画，洁白无瑕。就算是看过无数美女的国际导演李安之一次见到她也说“章子怡的脸很好拍，怎么拍都好看。”当然，最让颜值更高的观众羡慕的是，无论女神这个角色多么具有挑战性，高清的屏幕，漫长的时间和残酷的岁月都没有在这张脸上留下任何痕迹，紧致柔嫩的肌肤才是她散发出自信的更大魅力。
章子怡除了天生的优越面容，还有对美的细心呵护和不折不扣的执念。她曾透露过护肤保养的三大秘诀:之一，认真清洁皮肤；二是保持愉快的心态和睡眠；第三，和爱情、生活、事业一样，她对自己选择的护肤品有自己的坚持。“有时候在沙漠里拍戏，我一定会带上精细的面霜，它让我的皮肤紧致柔软，让皮肤由内而外散发光泽。”
章子怡也总结了她关于保养的四点。我们来看看吧！
1.永远不要放弃减肥。
舞蹈演员章子怡从来没有被减肥困扰过。但是刚出道的时候，她一度觉得自己太瘦了，尤其是为外来杂质拍性感封面的时候。她会想更丰满一点，但是电影出来后，她觉得自己又漂亮又性感。从此，章子怡开始意识到，性感其实和胖瘦关系不大，更多的是一种非常个人的气质。现在的审美和以前不一样了，女性的美更多的来自于自信、独立和坚强。
但是章子怡为了保持身体的灵活和强壮，经常去健身房做一些器械练习，让自己保持一如既往的身材。她说，为了健康的生活方式，天然食物对健康更有利。她说运动+饮食是她认可的一种方式。女生平日最重要的是要有充足的水分和睡眠，多运动，多吃水果，避免辛辣食物，保持开朗的心情。
2.很少去美容院护理。
谈起护肤，很有心得的章子怡说，最要感谢的是给她做之一个面膜的化妆师，因为他告诉章子怡，人的皮肤从20多岁就开始衰老，护肤要从这个年龄开始。对于化妆品和护肤品，章子怡一直认为，物有所值，所以这方面不能省钱，一定要买更好的。
章子怡虽然很重视护肤，但是很少去美容院做护理。首先，她没有时间。第二，她觉得自己做起来更舒服。
3、美容保健要趁早。
谈护肤，章子怡的首选是不含添加剂的全天然化妆品。她认为“保养要趁早” 。她一直坚持“三策”:多喝水，多吃水果，多睡觉。她说，在保养方面，男人靠吃，女人靠睡，所以女人一定要有正常的作息时间，一定要保证每天8小时的睡眠。章子怡如果平时不拍照，不会超过凌晨12点睡觉。
4.足部可以放松你的身心。
章子怡经常做的是足底，她认为这是放松身心的好。她通常一个月做一次或两次。在她的带动下，全家人都喜欢这种轻松的生活方式。在每天繁忙的工作中，我们的身体会承受相对较大的压力，所以我们通常会尽量抽出一些时间来做一次足底。因为脚底分布着很多穴位，后，这些穴位会受到，给疲惫的身体带来缓解。从这个角度来说，脚底既传统又安全，既能养生又能从源头美容。
看到这里，如果有什么想说的，欢迎留言评论。小编在这里等你。
【42岁章子怡透露保养秘诀保养秘笈】

42岁章子怡透露保养秘诀 保养秘笈

42岁章子怡透露保养秘诀保养秘笈