新生儿多大能喝水?不是1月和3月,时间要比这个晚很多

刚出生不久的宝宝因为身体各项机能发育尚未成熟 , 饮食上有很多需要注意的地方 。 就拿喝水这件看似普通的事来说 , 对于新生儿来说也是很有讲究的 。
对于咱们中国人而言 , 喝水貌似是万能的 。
渴了 , 多喝水!
饿了 , 多喝水!
感冒了 , 多喝水!
便秘了 , 还是多喝水!
在你照顾婴儿的时候 , 也会有很多过来人问你:给孩子喝水了吗?他们的理由是孩子喝水可以缓解便秘 , 早点养成喝水的好习惯 。 总之就是:没事多喝水 , 喝得越多越好 。
新生儿多大能喝水?不是1月和3月,时间要比这个晚很多
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宝宝真的是喝水越早越好 , 越多越好吗?
喝水对于成年人而言 , 确实是水喝得越多 , 身体代谢越快 , 有利于身体健康 。 但对于婴儿而言 , 却恰恰相反 。
很多的育儿书籍和专家都会告诉你 , 6个月内婴儿的食物是母乳和配方奶 , 是不需要喝水的 , 果汁更不行 。
母乳作为6个月内宝宝的食物 , 水分含量高达90% , 只要宝宝每天进奶量是正常的 , 就不需要再额外补充水分了 。
除母乳之外 , 配方奶的水含量也在90%左右 , 只要妈妈没有擅自更改奶粉冲调比例 , 宝宝也是不需要额外补充水分的 。
为什么不建议让婴儿早喝水呢?
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1、新生儿胃部空间很小 , 应该说超级小 。 刚出生的婴儿胃部只有一个樱桃那么大 , 满月宝宝的胃部比鸡蛋也大不了多少 。 如果宝宝喝了水 , 就没有足够的空间喝奶了 。 一旦宝宝进奶量减少了 , 自然会引起营养不良的问题 。
2、新生儿的很多器官还在发育中 , 肾脏就是其中之一 。 新生儿的肾脏发育功能不全 , 如果喝太多的水就会导致肾脏电解质紊乱 , 不利于肾脏的健康发育 。
喝水太早会影响健康 , 那么宝宝多大才能喝水?
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1、6个月以内的宝宝 , 喝奶就可以
上面已经讲过了 , 母乳和配方奶中含有大量的水分 , 是可以满足宝宝一天所需的 , 额外补水反而会引起健康问题 。
那么不满6个月的宝宝 , 也有需要补水的特殊情况 。 如果妈妈发现宝宝尿液偏黄 , 有严重的异味 , 就说明宝宝体内缺水了 , 需要及时补水 。 当然要先排除是不是宝宝没吃够的问题 。
除此之外 , 宝宝生病后食欲不佳 , 进奶量不足 , 加之身体水分消耗变大 , 也是需要额外补充水分的 。
2、6到1岁的宝宝 , 适当喝水
6个月以后 , 宝宝开始吃辅食 , 进奶量也会相对减少 , 所以这时就需要额外补充水分了 。 但也不要喝太多 , 避免影响进奶量 。
3、2岁以上的宝宝每天喝水不少于600毫升
2岁以后 , 宝宝进入身体发育的第一个黄金期 。 新陈代谢快 , 活动量大 , 对水的需求量也会变大 。 建议每天补充少于600毫升的水分 。
宝宝喝水 , 妈妈需要掌握的3个重点
1、每次不要喝太多 , 50毫升就可以了 。
2、判断宝宝喝水够不够 , 可是用30ccX体重公斤数 。 (拿一个8公斤的婴儿举例 , 每天喝30*8 , 240毫升的水就够了 。 )
有些水别看贵 , 但并不适合新生儿
就算宝宝一周岁可以喝水了 , 但有些水还是不适合孩子的 。 下面我们就来看看哪些不适合宝宝喝的水吧 。
1、果汁、饮料、隔夜水
新生儿多大能喝水?不是1月和3月,时间要比这个晚很多
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很多妈妈都喜欢给宝宝喝果汁 , 一个是因为宝宝爱喝 , 另一个原因是可以补充维生素 。 然而果汁含有较高的糖分和添加剂 , 偶尔喝几次还可以 , 时间久了可能会引起宝宝体重超标、蛀牙等问题 。
新生儿多大能喝水?不是1月和3月,时间要比这个晚很多】其次 , 隔夜水也不建议宝宝喝 , 煮沸的水是没有细菌的 , 但放置的时间久了就会重新滋生细菌 , 所以不建议宝宝喝隔夜水 , 以及用隔夜水冲奶粉 。
2、矿泉水、凉水、阴阳水
除了果汁、饮料外 , 很多妈妈喜欢给宝宝喝矿泉水和纯净水 , 认为这样的水很干净 。 其实 , 无论是矿泉水还是纯净水 , 添加的矿物质也是针对成人的 , 对婴儿的肾脏确是个负担 。 因此 , 不建议2岁的宝宝喝瓶装水 , 2岁以后也不要长期饮用 。
当然也不要给婴儿直接喝自来水 , 生水中含有大量的细菌和消毒剂 , 宝宝是不能直接饮用的 。 当然更不建议妈妈把开水和凉水兑成阴阳水 , 这样看似温度合适了 , 但宝宝喝了却容易拉肚子 。