「芡实」坐月子能吃芡实吗？坐月子

文章导读
芡实是大家熟知的一种中药，这种中药具有很多用途，比如具有益肾固精的作用，所以那些出现肾虚阳痿的男人，平时可以多吃一些芡实，具有很好的疗效，坐月子期间的女性，身体比较虚弱，抵抗力也会比较差，这时候容易出现月子病，那么坐月子期间是否可以吃芡实呢？

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坐月子能吃芡实吗？
宝宝是妈妈心头的一块肉，为了宝宝健康成长，很多妈妈在哺乳期时都要很注意影响，甚至牺牲很多自己平时喜欢吃的东西。为了宝宝和妈妈的健康，小编今天回答了哺乳期能吃芡实吗？会不会回奶？这些问题，希望对大家有用！
【「芡实」坐月子能吃芡实吗？】《神农本草经》中认为：芡实“补中，益精气，强志，令耳目聪明，久服轻身不老，耐老神仙。”李时珍《本草纲目》称：“芡实固精气，明耳目。”《本草从新》亦谓：“鸡头米，能补脾固肾，助气涩精。”近代医家谓芡实可治遗精、滑精，慢性肾炎，慢性肠炎。

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芡实的功效固然很多，但是哺乳期的妈妈能吃吗？可以的，芡实对于白带多、肾亏腰脊背酸、脾胃虚弱的产妇及贫血、体虚的妇女是很有帮助的，另外也有益于体虚尿多的婴儿儿童，妈妈可以通过服用乳汁帮助体虚尿多的宝宝吸收芡实的营养成分，不过如果是刚刚生完孩子的产妇就要忌吃哦，芡实有很强的收涩作用。

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回奶是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。芡实会不会导致回奶呢？适当食用是不会的，一般导致回奶的食物有韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、乳鸽、黄花菜、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等。大家要注意这些食物，至于芡实是没有必要担心的，如果需要健脾益肾的话可以适当食用芡实。