「怀孕四个月」怀孕四个月胃难受怎么办胃难受|怀孕四个月胃难受怎么办|

一般怀孕四个月，正当是孕妈早孕反应逐渐消失的时候，身体也会处于孕期较为舒适的阶段。但奈何此时胎儿正好进入了快速发育阶段，孕妈可能舒服不到一周，胃部又开始难受了。那么，这怀孕四个月胃难受怎么办好呢？下面本文就给大家科普一下相关知识！
怀孕四个月胃难受的原因
在分析这怀孕四个月胃难受应该怎么办之前，得先了解清楚怀孕四个月胃难受的原因，看看是否能从根本的原因入手，找到缓解胃难受的方法！
1、孕吐反应还未完全消失
首先，不排除孕吐反应还没消失的情况，在这种情况下，孕妈会因为孕吐而出现食欲不振，从而导致胃部难受的情况。
2、胎儿发育较快，顶着胃部了
其次，可能是接近怀孕5个月了，此时胎儿发育得较明显，孕肚也很明显，子宫以上的器官会因为子宫的增大而被上顶。而子宫之上就是胃，这样被顶着肯定是会难受的。
3、饮食不当引起的胃部不适
再有，也有可能是因为饮食不当引起的，这一原因引起的胃部不适尤为注意，可能还会导致肠道工作的异常！
【「怀孕四个月」怀孕四个月胃难受怎么办】怀孕四个月胃难受怎么办
根据上文所述的，怀孕四个月会导致胃难受的原因来看，在孕4个月出现胃部难受时，需注意采取以下措施：
1、有规律地进餐，最好是能定时定量，避免过饥或者是过饱，养成良好的饮食习惯，有助于消化腺的分泌，更利于消化，缓解胃部不适。
2、饮食温度遵循“不烫不凉”的原则，太烫或者太凉的食物对胃部都会造成刺激！
3、胃部难受严重时，需及时就医，进一步查明原因，别自己就给随意评判了。
4、有时候胃不舒服了，孕妈更应该缓解自己的情绪，不能过于紧张，或者兴奋，要平稳、愉快、乐观最好。
5、胃部难受的话，机体消耗会加大，应该多补充热能和蛋白质，可选择脂肪含量少且易消化的食物。
怀孕四个月胃难受怎么办？上文所述的5点是孕妈在胃难受时，甚至是平常没有胃不适症状时，都应该做到的，可帮助缓解以及预防胃部的不适！
作者：怀孕网
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