牛肉:让人“胃口大开”的下饭菜,营养美味超级想吃
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釀尖椒
- 香菇泡发30分钟泡软;
- 猪肉清洗干净后剁碎;
- 香菇泡发后剁碎;
- 把剁碎的肉和香菇倒在一起 , 放入适量盐、酱油 2勺、淀粉2勺;
- 搅拌均匀 , 顺着一个方向搅拌至粘稠;
- 青椒切去顶部后 , 从中间切开把青椒籽挖出;
- 把肉酿进青椒里;
- 锅内放油 , 放入酿好的青椒煎 , 煎片刻后再翻动一面 , 使青椒煎成虎皮状;
- 放入一点水 , 盖上盖子 , 焖十分钟左右;
- 另外拿一个碗放入一匙淀粉 , 一匙酱油 , 放入大半碗水搅拌均匀调好半碗淀粉水;;
- 收干水后把尖椒装好在盆里 , 把刚才调的淀粉水倒入锅内煮芡汁;
- 最后把芡汁淋在尖椒上即可 。
- 红红的酱汁和绿绿的尖椒 , 造型美观 , 让人胃口大开 , 香滑入口 。
食材:
牛里脊500g、豆芽100g、粉条1把、干辣椒8个、姜1块、葱1段、八角1个、盐2茶匙、胡椒粉1茶匙、蚝油1汤匙、蛋清1个、淀粉1汤匙、高汤2碗、辣椒粉1茶匙、花椒粉1/2茶匙、芝麻1茶匙
做法:
1)辣椒切丝泡水沥干备用 。 姜切片 , 葱切段 , 八角掰碎 。
2)新鲜牛里脊冷冻2小时后切薄片 , 要可劲的薄 。
3)切好的片静置片刻解冻后 , 加入盐1茶匙 , 蚝油1汤匙 , 胡椒粉1茶匙 , 蛋清1个抓拌均匀 。
腌渍10分钟 。 再拌入干淀粉使劲搅拌后静置10分钟 。
4)锅里放油 , 煸炒葱姜八角 。 出香味 。 葱姜变微焦黄 。
5)倒入豆芽煸炒片刻 。
6)放入高汤 , 兑开水 , 用盛水煮肉的容器量满 。
7)豆芽煮开后放入粉丝 , 粉丝8成软即可捞出装盆 。
8)锅继续烧沸腾 , 牛肉片全部下入用筷子左右翻炒散 , 不可画圈 。 离火焖到牛肉全白没有红色 。
9)捞出来放在豆芽上 。
10)汤要经过滤网过滤一下倒入牛肉盆中 。 重新起锅 , 冷油下辣椒丝 。 辣椒丝变微黄出香味捞出放在牛肉上
11)牛肉上撒辣椒粉 , 花椒粉 , 芝麻后 , 锅里的油烧到冒青烟 , 泼在上面即可 。
12)能接受香菜蒜苗的 , 撒上一点 , 色香味俱全啊!
回锅肉
食材:
五花肉250g、红辣椒1个、青蒜适量、姜适量、大蒜适量、郫县豆瓣适量、油适量
做法:
1)将五花肉放入冷水锅中 , 加入几片姜 ,一起煮;
2)煮到用筷子很容易插进去 , 就表示肉煮好了 ,关火 ,捞出;
3)准备好其他原材料 , 五花肉冷后切成薄片;
4)锅烧热 , 放入适量的油 , 下入姜片和大蒜片爆香;
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