『腹泻』经常放臭屁,是身体有问题?长期憋屁,对身体有害?看完你就懂了


『腹泻』经常放臭屁,是身体有问题?长期憋屁,对身体有害?看完你就懂了
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本文由 健康160(WX:A91160)编辑部原创
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人在世上 , 佛争一炷香 , 人争一股屁 。
从小到大 , 爸妈就教导我们要争气 , 无论做什么都要做到最棒 。 那放屁臭不过同伴的我们 , 和咸鱼又有什么区别 。 比放屁我们肯定是不怕的 , 但「屁意」来了 , 怎么办呢?

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当众放屁有风险 , 操作需谨慎
大多数有(pa)素(bei)质(da)的人 , 肯定会选择把屁憋回去 , 毕竟这屁要是无声无味还好 , 万一奇臭无比、雷声滚滚响多尴尬鸭~
倘若你选择了憋住 , 你会发现屁真的给憋没了 。 但你有没有想过 , 这些憋住不放的屁都去了哪里呢?会不会影响健康呢?
一、「屁」的肠道历险记 世界上从来没有无缘无故的事 , 也没有无缘无故的屁 , 在回答前面的问题之前 , 首先要知道屁从哪里来 。
1、屁从哪里来?
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出来吃总是要还的 , 1个不够 , 2个屁来还
屁 , 可以说是吃进来的 。
绝大数的屁是食物消化过程中产生的“废气” , 当积累到一定的量 , 这些“废气”就会通过胃肠蠕动被“驱逐出境” 。
小部分的屁 , 是我们在睡觉或其他时候没有意识吞入的空气 , 这些气体成功完成“密室逃脱”后 , 会以放屁的形式再次回到人间 。
2、“迷人”的屁成分
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一千个人 , 一千种屁味
就像世界上没有一模一样的人 , 世界上也没有一模一样味道的屁 。
屁的成分 , 主要可分为两类:

  • 负责“气够足”屁中超过99%都是无色无味的物质 , 如氮气、氢气、氧气、二氧化碳、甲烷等;
  • 负责“味够臭”虽然屁中仅不到1%是有臭味的物质 , 但这1%的足以让你成为整条街“最臭的崽” , 这些臭味物质主要是硫化氢、吲哚、粪臭素、氨气、挥发胺和挥发脂肪酸等 。

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当然 , 根据每天菜谱的不同 , 屁也会受到影响 。
例如 , 像喜欢吃红薯、土豆、玉米、面包等高淀粉或喝可乐、啤酒等高碳酸含量的 , 这类食物消化过程中会产生大量二氧化碳、氢等气体 , 会让你一整天都“屁”个不停 。
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喜欢吃洋葱、大蒜、韭菜等刺激性物质 , 容易放出洋葱味屁、大蒜味屁、韭菜味屁 。 还有喜欢吃肉、喝牛奶、喝豆制品等高蛋白的食物 , 屁会更臭 。
二、经常放臭屁 , 身体有问题?
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千万不要招惹一个爱放屁的朋友 。 尤其是当他突然微笑看着你时 , 赶紧跑鸭 , 因为他大概率在憋大——屁 。
1、屁多和屁少 , 哪种身体更好?
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珍爱生命 , 远离“屁味”朋友
正常人一天会放约14个屁 , 如果尾气排放量超标 , 有几种可能情况: