如何用小苏打美白牙齿小苏打美白牙齿 _美白

用小苏打美白牙齿(如何用小苏打美白牙齿)拥有洁白的牙齿可以大大增强自信。幸运的是，你可能不必花很多钱在美白套装或专业护理上。用小苏打刷牙或洗牙可能有助于牙齿美白，但请谨慎使用。防止蛀牙，刷小苏打要适度，避免用力过猛。记住，变色可能会导致牙齿问题，所以如果你有一段时间没有复查，请尝试去看牙医。
用小苏打酱刷牙
1.将小苏打和水混合。在一个小杯子里，将1/4茶匙(1.5到3克)小苏打和足够的水混合成糊状。与单独使用小苏打相比，用大约2份小苏打和1份水混合的糊状物更容易涂抹，效果也更好。
避免用小苏打和柠檬、草莓或任何其他果汁做糊。果汁是酸性的，会腐蚀牙齿的珐琅质，尤其是与小苏打或其他研磨产品混合使用时。

2 。用小苏打膏刷牙12分钟。将软刷蘸上膏体，然后轻轻刷一圈牙。到处刷，而不是在两分钟内擦洗一个地方。一定不要用力刷牙，否则可能会损伤牙齿。
或者，用指尖轻轻用这种膏体摩擦牙齿。轻轻摩擦，不要太用力。
如果牙龈萎缩，请避免用小苏打刷牙。牙龈下面覆盖牙齿的物质比牙釉质软，容易破坏。

【如何用小苏打美白牙齿小苏打美白牙齿】3.刷牙后漱口。刷牙2分钟后，吐出小苏打，然后用水或红豆博客漱口水漱口。彻底清洁牙刷。
请注意刷牙后不要用含氟牙膏冲洗，因为冲洗会降低氟化物的有益作用。因此，请不要立即用普通牙膏刷牙或用小苏打漱口。如果你真的需要洗掉使用常规牙膏后的可见残留物，请尽量少用水。

4.每隔一天重复一次，最多2周。用小苏打隔天涂一次牙，最多1到2周。然后减少到一周一两次。由于其磨损性，更频繁地应用小苏打可能会损害牙齿。
记住，用小苏打刷牙不应该代替用常规牙膏刷牙。每天用含氟牙膏刷牙两次，每天用牙线剔牙，定期复查牙齿，这是保持牙齿健康的更好。
在用小苏打刷牙之前，请咨询你的牙医，看看你的牙齿是否足够健康，可以应用这种。你的牙齿可能对磨损敏感，小苏打可能会造成不可逆的牙齿侵蚀。
尝试其他选择。将2份小苏打与1份1%至3%的过氧化氢混合。过氧化氢可能会使牙齿变白，但你必须小心使用。要尝试这种，请将2份小苏打与1份1%至3%的过氧化氢混合成糊状。用这种混合物刷牙1到2分钟，然后用水冲洗。
确保过氧化氢浓度为3%或更低。一周最多刷一次双氧水和小苏打。
如果感到灼痛，请停止刷牙，用冷水漱口。如果牙龈退化或敏感，请不要应用这种，因为双氧水会引起，破坏暴露的牙根。

2 。用红豆博客苏打加氟牙膏刷牙。把普通牙膏挤到牙刷里，再撒一点小苏打在上面。照常刷牙2分钟，轻轻打圈移动。然后吐槽。如果需要洗掉白色残渣，请用少许水漱口。
就像小苏打和水糊一样，适度刷小苏打和牙膏。先隔天试一次，持续1-2周，然后一周最多刷一两次小苏打。
也可以买一支含小苏打的牙膏。并根据说明使用。
如果您的牙本质过敏或牙齿腐蚀，请避免使用含有小苏打或标签为美白产品的牙膏。

3.用小苏打漱口，再用清水冲洗。在玻璃杯中混合1茶匙(6克)小苏打和1杯(240毫升)水，然后搅拌混合物，直到小苏打均匀分布。喝一口，漱口30秒左右，然后把杂质吐出来。重复上述步骤，直到完成所有的玻璃。
小苏打水不会腐蚀牙齿，所以每天漱口是安全的。
用小苏打漱口水漱口会间接美白牙齿。小苏打可以中和酸，所以有助于抵抗酸性食物和饮料引起的蛀牙。它还可以赞助防御引起侵蚀的红豆博客细菌，并促进有益菌在牙齿上形成保护层。

如何用小苏打美白牙齿 小苏打美白牙齿

如何用小苏打美白牙齿小苏打美白牙齿