「哺乳期」哺乳期能吃螃蟹吗
说到哺乳期吃不吃螃蟹的问题,我们仔细观察后会发现,南方有些地方是认为哺乳期能吃螃蟹的,而北方饮食更为传统,讲究哺乳期不能吃螃蟹。对于这一现象,不少有妈妈们都晕乎了:这哺乳期能吃螃蟹吗?
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一、哺乳期宝妈能吃螃蟹吗
哺乳期宝妈能吃螃蟹吗?从医理上来说,螃蟹性寒,哺乳期宝妈有的正处于产后恢复期,吃螃蟹多少对子宫恢复不太好。再有,若是宝妈一不小心吃多,可能会引起拉肚子,而喂乳后,宝宝也可能受到影响,从而出现拉肚子的情况。
从这一点来看,尽管螃蟹有一定的营养价值,但并不提倡宝妈在哺乳期吃螃蟹。
二、不能吃螃蟹的其他原因
此外,不提倡哺乳期妈妈吃螃蟹,不单单是因为其性寒的原因,也还有以下几点:
1、含汞多
螃蟹是海产品,海产品中含有大量的汞,汞对孩子的神经发育有很大的影响,为避免吃了螃蟹后,乳汁中含有汞,不提倡哺乳期妈妈吃螃蟹。
不仅仅是螃蟹,像一些海鱼的体内也含有大量的汞,哺乳期妈妈也同样要少吃,虽然海鱼的蛋白质丰富,但在食用时也不要盲目,一定要吃汞含量少的,以免宝宝的成长发育受到汞的破坏!
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2、含有寄生虫
螃蟹体内是十分容易藏有寄生虫的,而寄生虫的生命力比较顽强,如果食用的螃蟹没有熟透,很可能会进入到人体内,又通过乳汁传输给宝宝,从而使宝宝感染寄生虫。
因此,不提倡哺乳期妈妈吃螃蟹,饮食不当容易给宝宝带来健康隐患,毕竟宝宝还那么小,免疫力弱,是在经不起折腾。
哺乳期能吃螃蟹吗?综上所述,为了宝宝能够更健康的发育,哺乳期是不提倡吃螃蟹的,螃蟹性寒,又含有汞和寄生虫,都不利于宝宝的健康!
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