『速食品』当今一个可怕的现象,几乎涉及到每个家庭!
随着经济的快速发展,人们的生活水平有了显著的提高 。 21世纪的人类在饮食方面,已不仅仅是追求温饱这么简单,他们更看重的是产品是否健康绿色 。
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快节奏的生活方式压榨了太多现代白领的时间 , 让他们失去了自己做饭的机会 , 甚至常常连外出就餐的时间都一拖再拖 , 长此以往很容易产生胃病 , 因此 , 健康美味的速食品便成为大多数白领所向往的食品之一 。
因此 , 冰箱 , 就成了速食品的必备电器!
冰箱是保持恒定低温的一种制冷设备 , 也是一种使食物或其他物品保持恒定低温冷态的民用产品 。 箱体内有压缩机、制冰机用以结冰的柜或箱 , 带有制冷装置的储藏箱 。 人类从很早的时候就已懂得 , 在较低的温度下保存食品不容易腐败 。
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很多人把冰箱当成了家里的"食品消毒柜" , 认为贮存在冰箱里的食品就是卫生的 。 其实 , 冰箱因长期存放食品又不经常清洗 , 会滋生出许多细菌 。
美国佐治亚大学食品安全中心主任麦克洱·柯南道尔博士建议 , 冰箱里的食物虽然外表看起来还新鲜 , 但是实际上已经变质 。 对于熟肉类食物在冰箱中的储存时间不应该超过4天 。
冰箱保存食物的常用冷藏温度是4至8℃ , 在这种环境下 , 绝大多数的细菌生长速度会放慢 。 但有些细菌却嗜冷 , 如耶尔森菌、李斯特氏菌等在这种温度下反而能迅速增长繁殖 , 如果食用感染了这类细菌的食品 , 就会引起肠道疾病 。
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而冰箱的冷冻箱里 , 温度一般在零下18℃左右 , 在这种温度下 , 一般细菌都会被抑制或杀死 , 所以这里面存放食品具有更好的保鲜作用 。 但冷冻并不等于能完全杀菌 , 仍有些抗冻能力较强的细菌会存活下来 。
大多数的微生物对低温都有较强的抵抗能力 。 因此 , 冷冻尽管可以较长期的保存食品 , 但是食品的微生物并没有死去 , 一旦温度升高以后 , 它们仍然会继续生长繁殖 。 所以冰箱保藏的食品 , 食用前一定要重新回锅 , 否则同样会引起肠道传染病 , 甚至食物中毒 。
所以从另一个角度来说 , 冰箱如果不经常消毒 , 反而会成为一些细菌的"温床" 。
适宜储存热肉、咸肉、酸奶及硬奶酪等 。 未开封的肉食应在保存期之前食用 。 一旦启封 , 热肉只能保存3~5天;咸肉、硬奶酪可保存3周 。
【『速食品』当今一个可怕的现象,几乎涉及到每个家庭!】冷藏室下层:可储存需要快速加热的食物 , 如剩饭剩菜、煮好的鸡蛋、鱼肉等 。 另外 , 容易冻伤的不带叶蔬菜和水果也最好储存于此 。 煮好的鸡蛋可存放7天:剩饭最好别超过3天 , 剩菜最好不要过夜(叶类蔬菜最好一次吃完 , 不要剩下) , 最好扔掉;新鲜鱼只能在冰箱冷藏1天 , 烧熟的鱼不要超过3-4天 。
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