脸部过敏@?脸部过敏忌口哪些食物忌口

文章导读
过敏是一种变态反应，可以是单纯的过敏反应，也会导致一些疾病发生，例如荨麻疹、过敏性鼻炎、过敏性休克等。过敏原一般都是一些微生物，花粉、柳絮、粉尘、螨虫等非常多见，如果是脸部过敏，就需要避免吃某些事物，可能会加重病情。那么，脸部过敏忌口哪些食物？下面咱们就来看看吧。

文章图片

1.海鲜类食物
很多人对海鲜类食物中的异体蛋白质过敏，食用后皮肤表层会出现大面积红肿的症状。对于已经过敏的人而言，更是火上浇油，直接会扩大脸上的过敏范围，更有甚者会引发皮肤大面积的过敏。
2. 烧烤类食物
一到夏季，外出最常见的就是各式各样的露天烧烤，让人嘴馋。但实际上烧烤食物不仅会让人发胖，对于敏感肌肤的人而言更是噩梦。烧烤食物会对皮肤造成很大的伤害，敏感肌肤更是无法抵御这种伤害，吃多了很可能会导致皮肤严重缺水，如不能及时给皮肤补充水分，就会加剧脸上过敏症状。

文章图片

3. 辛辣刺激性食物
相信不少人在吃了辣椒之后都会出现面部发红的现象，这是因为辛辣刺激的食物会使人的血管扩张，导致皮肤发红。对于皮肤过敏的朋友来说会加剧过敏，出现皮肤发红、肿痛等症状，如八角、桂皮都属于刺激性食物，食用时一定要多加注意。
4. 生冷食物
皮肤出现过敏时，一定不要吃一些生冷性食物。生冷食物对人体也有一定的刺激性，如冷饮、凉水和凉性的食物都不要食用。
5. 致敏性水果
有些朋友在皮肤过敏时，喜欢吃一些水果，以补充维生素，这无可厚非。但要知道皮肤过敏时也不是所有的水果都可以吃的，比如芒果、菠萝、香蕉等水果本身就含有过敏源，容易引起皮肤过敏。对此，在皮肤过敏时，要有选择性的食用水果，避免食用致敏性水果，引发皮肤大面积过敏。

文章图片

6. 加工类食品
加工类的食品大多含有二氧化硫等人工添加剂，这些食品添加剂很难被肠胃消化，长期滞留在肠胃中产生大量的蛋白太和多肽等致敏物质，刺激身体引起过敏反应。常见的加工类食品有香肠、罐头、糖果、饼干等，一旦食用某种食物后引发过敏了，应及时找出该种食物，停止食用。
7. 光敏性食物
【脸部过敏@?脸部过敏忌口哪些食物】生活中的很多蔬菜具有光敏物质，比如油菜、莴苣、芹菜、小白菜等。每逢光照强烈的时候，过多食用此类蔬菜，有些人的皮肤上就会出现过敏的状况，常见的会出现红斑。脸上过敏者食用此类蔬菜，稍有不慎还会引起皮肤溃疡，导致头痛、恶心等。
8. 高蛋白类食物
生活中经常会听到有些人不能喝某品牌的牛奶，喝过之后出现了皮肤发痒过敏的症状。这是因为高蛋白物质在体内无法消化，大量堆积，产生致敏物质导致皮肤过敏。如果脸上过敏时注意不要食用牛奶、蛋类、豆类等高蛋白的食物。