『』碎石后吃什么食物好？碎石|食物

文章导读
结石可不是一种简单的病症，由它引发的疾病也是有的，而且还比较严重，所以说为了避免这种情况，一旦确诊身体内有结石，必须要第一时间治疗。当然，治疗方法在病情不严重的情况下可以选择药物，或者通过调整饮食来帮助排石，如果比较严重的情况下，就应该去医院做碎石术。那么，碎石后吃什么食物好?

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碎石手术后吃什么好
1、碎石手术后吃什么好
1.1、增加水果和蔬菜的摄入
水果和蔬菜的摄入可以稀释尿液中的成石危险因子。因此增加水果和蔬菜的摄入可以预防结石的复发。多吃一些富含维生素的食物比如新鲜的蔬菜黄瓜,黑木耳,红枣,香蕉,西瓜,柿子等维生素b族含量比较丰富的食物,以及富含维c的食物,比如猕猴桃,橘子等。
【『』碎石后吃什么食物好？】

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1.2、增加粗粮和纤维素的摄入
食物中纤维素可减少尿钙的形成,如麦麸食品中的麦麸面包、米糠也有同样作用,对复发性高钙尿结石有效。米麸可以减少尿钙的排泄,降低尿路结石的发生,但要避免诸如麦麸等富含草酸的纤维素食物的大量摄入。

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1.3、多吃黑木耳
因为黑木耳所含的生物碱能促进消化道与泌尿道各种腺体分泌,并协助这些分泌物质催化结石,润滑管道,使结石排出。黑木耳还含有多种矿物质,也能对各种结石产生强烈的化学反应,使之剥脱、分化与侵蚀,使小结石不断脱屑缩小,最后随尿液排出体外。