孩子挑食可能是什么原因引起的?怎么办?
孩子挑食 , 不爱吃饭 , 小一点的孩子可能还要追着喂 。 这是什么原因引起的呢?
文章图片
其实 , 要了解到孩子挑食的原因 , 我们作为家长要先反思一下自己:
【孩子挑食可能是什么原因引起的?怎么办?】第一 , 您的家中有没有一定的餐桌规则?比如:吃饭的时候要有固定的时间和地点;
第二 , 就是孩子吃饭的时候有没有给他控制好时间?而不是拖拖拉拉吃一个多小时 , 反复加热饭菜;
第三 , 就是进餐的时候 , 不要给孩子玩玩具 , 也不要看电视 。
第四 , 就是家中有没有一个很好的就餐环境或者氛围 。 因为进食是受情绪影响的 , 如果孩子在一个很压抑、很不高兴的氛围内进食 , 他自己的食欲也会受到影响 。
文章图片
现在的孩子十个里面有九个挑食 , 不爱吃蔬菜 , 这可不行!不吃蔬菜很容易让孩子营养不良 , 很容易生病 , 进而影响生长发育长不高 , 接下来告诉大家三点 , 让您解决这个棘手的问题 。
文章图片
1.蔬菜颜色巧搭配 , 不同的颜色的蔬菜营养价值不同 , 参照孩子日常喜好将蔬菜搭配拼凑成孩子日常喜欢的动物、玩具等等图案 。
2.瞒天过海 , 很多孩子不喜欢吃完整的蔬菜 , 那我们就把蔬菜做成饺子馅、丸子、蔬菜饼等 , 也要注意不要一次放太多 , 让孩子慢慢接受 。
3.练就十八般武艺 , 这个就要家长尝试同一种蔬菜的不同烹饪方式 , 炒、炖、拌、蒸练就十八般武艺 , 同时也要在孩子面前做好榜样 。
文章图片
- 春季针对不同年龄的孩子,不同运动可以帮助孩子快速生长发育
- 孩子因为老师的不理解受委屈了该怎么办?聪明的妈妈这么做
- 父母学会“骗孩子”,带娃会变得很轻松
- 每天一个育儿小知识,让自己更懂孩子③家长如何应对青春期的孩子
- 孩子脾胃差,大便像羊屎蛋,中医从这入手,1个食疗方健脾又好喝
- 春季长高黄金期,给孩子吃够6类食物,孩子想不长高都难
- 关联词有哪些类型,小学语文关联词大全汇总,快替孩子们收藏
- 经历了才知道,没有一个妈妈生孩子是真「无痛」
- 草长莺飞是什么季节,不能错过孩子长个的更好时间
- 感情世界|老公分手了怎么挽回?不需要将孩子当作挡箭牌,这两个方法也能挽救婚姻