「春天」花粉过敏很烦恼？医生：别慌，记住这4点，让你摆脱过敏，重新享受生活( 二 ) |过敏|花粉|打喷嚏|

花粉过敏的推荐治疗方法有：非处方和处方抗组胺药，如非索非那定、苯海拉明或地氯雷他定；消肿剂如伪麻黄碱；鼻腔类固醇如倍氯米松、氟替卡松；以及抗组胺药和消肿剂的联合药物如非索非那定/伪麻黄碱、氯雷他定/伪麻黄碱或西替利嗪/伪麻黄碱。
过敏注射或免疫治疗也是缓解花粉过敏的可行选择。
三、接触花粉后需要快速抗过敏吗？
如果在没有服用任何抗过敏药物的情况下，接触了花粉该怎么办？是否有补救措施来避免鼻塞并缓解过敏症状？
医学博士 Murray Grossan 是洛杉矶的一位耳鼻喉科医生，同时也是《鼻窦治疗》（The Sinus Cure）一书的作者，他表示是有补救措施的。
格鲁桑介绍，在花粉季节的高峰期，每天多次使用生理盐水冲洗或灌洗鼻腔可以缓解过敏症状，原因有两点。
“生理盐水不仅从鼻腔中清除了微小的花粉颗粒，同时还去除了 IgE ，这种化学物质会在体内与花粉发生反应从而引起过敏症状， ”他解释道。降低 IgE 水平意味着过敏症状会减轻。
格鲁桑对鼻腔盐水冲洗和呼吸系统了如指掌是有原因的：他的水利脉冲鼻腔/鼻窦冲洗器在《时代》杂志（2000 年）中被列为美国最好的发明之一。
值得一提的是，格鲁桑提到歌手 Enrico Caruso 在表演之前曾经习惯吃腌鱼。 “高渗溶液稀释了他的粘液，使其唱歌更轻松， ”他解释。
“众多已发表的期刊研究表明，定期使用生理盐水冲洗鼻腔的过敏性鼻炎或慢性鼻窦炎患者的细菌数量变少、使用的抗生素更少并对治疗更满意， ” 格鲁桑说。
要制备在花粉季节用于鼻腔冲洗的盐水溶液，格鲁桑说可以将 1/4 茶匙盐溶入约 120ml 的瓶装水中。

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四、向过敏症专科医师咨询更有效的治疗方法
如果全年都受到花粉过敏的困扰，医生可能建议进行过敏测试和过敏注射（免疫治疗）。
为了缓解过敏症状，医生还可能开具一剂吸入性类固醇喷鼻剂、一种非镇静抗组胺药、一剂消肿剂或其他抗过敏药物。
重要的是每天坚持服用抗过敏药物，以尽可能缓解并防止症状进一步恶化。
在春天花粉季节面对所有致敏原带来的过敏风险时，服用抗过敏药物就显得尤为重要。
如果觉得抗过敏药物效果不佳，请咨询医生。许多新型吸入性抗过敏药可抗炎和抗粘液产生，没有副作用，让患者重新享受幸福的生活。
*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。
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