『马院长谈肝病』7年乙肝演变成了肝硬化肝病患者应该怎么做才能避免重蹈覆辙

54岁的老王是一位乙肝患者，距离确诊如今已经过去了7年的时间，因为他总是觉得自己乙肝小三阳并没有那么严重，所以这几年对于治疗并未上心，甚至没有复查过病毒量。正是因为老王对自己病情认知的不到位，所以忽略了治疗。
去年年底，老王在家人连哄带骗的带去了医院进行检查，结果显示其转氨酶超出正常人水平的一倍，病毒载量远远高于正常值，再进一步检查，发现其肝硬化指标也偏高。患者肝内回声增粗增强，表面粗糙而且分布的不均匀，肝脏内部有块状回声，被确诊为HBeAg阴性慢性乙型肝炎。
得知体检结果，老王有些不敢相信，自己为何乙肝小三阳会这样变成了肝硬化。

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专家提示：大三阳和小三阳从名字上看有大小之分，其实它们的名字与病情轻重无关，大部分人都被名字误导了。其实这个只能反映出乙肝病毒有没有传染性以及传染性有多强，有些“小三阳”比“大三阳”更难治疗。
针对于小三阳患者，应该怎么做？
小三阳患者应该定期到正规的医院做检查，如果确认是患上了HBeAg阴性乙肝，一定要注意经常检查肝功能检查和B超检查。
对于HBeAg阴性乙肝患者来说，若是发现转氨酶达到80以上那么应尽早开始抗病毒治疗。
患者的转氨酶水平不高但出现肝硬化迹象，也应该尽早开始抗病毒治疗。

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养肝护肝我们可以从身边这些小事做起
保证充足的睡眠
我们人体肝脏的排毒时间是在23点到凌晨的3点，在这个时间段，若是还没有进入睡眠休息的状态，那么就会影响肝脏的排毒，肝脏的毒素排不出去，就会毒肝脏从而导致肝病的出现。
健康饮食
想要养肝护肝，那就一定要合理的饮食，营养均衡，多吃一些水果蔬菜，少吃脂肪类，油腻类的食物。
戒烟戒酒
尼古丁和酒精对我们的肝脏是极其不友好的物质，它们很容造成酒精肝，严重者还会发展为肝癌，戒烟戒酒是每一位肝病患者都要做到的事，对于健康的人来说，少烟少酒也是应该的。

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充足的睡眠
养肝好的方式就是休息，这样才能让我们的肝脏发挥其解毒的作用，从而也就避免出现肝病。
乐观心情
【『马院长谈肝病』7年乙肝演变成了肝硬化肝病患者应该怎么做才能避免重蹈覆辙】经常处于负面情绪的人，身体多数不太好，肝脏很容易就会生病，出现肝病，女性朋友还可能会有乳腺问题。所以让自己保持好的心情，控制好自己的情绪，养肝护肝就这么简单。

『马院长谈肝病』7年乙肝演变成了肝硬化 肝病患者应该怎么做才能避免重蹈覆辙

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