一个人在外地生活，过朝九晚五的生活，如何消除下班以后的孤独感？和我一样。我的方法是目标激励和培养爱

和我一样。我的方法是目标激励和培养爱好。以及，加班。对，码农，加班。要么加班，要么睡觉，要么自己烹饪。要么玩游戏，要么听音乐，要么吹口琴。要么写点毛笔字，抄写一遍前几天看的《星际穿越》里面的“不要温和的走入那个良夜”。要么坐在屋子中间转圈，看看还能不能买点啥不贵的小东西提高一下生活质量。于是，时间从来都不曾够。哪来的时间产生孤独感。
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1、继续工作，提高水平，工作中多拿几个第一，1年后你就可以横着走了
2、考高含金量证，考国家认可学历，学习新技能（外语，ps，新营销），3-5年以后可以横着走
【一个人在外地生活，过朝九晚五的生活，如何消除下班以后的孤独感？】 3、培养爱好，缓解压力，陶冶情操
4、广泛阅读，弥补知识结构不足，古人号称一事不止儒者之耻
5、社交互动，联系亲朋，增进感情（我比较反对这点）
要么勇于做事，要么勇于学习，反正就是玩命折腾自己，生娃都可以算的，不信你生3个试试压力。
■网友的回复
很多实话，听起来都像是大话、空话妹子、夜店，那都是很好很好的，可是我不喜欢——说错了，是你不喜欢，不过这都不是能永远带来快乐的何以解忧，唯有知识。真的没有别的东西，能有无尽的美丽新世界包容你一辈子的休闲时间。但是你读不下去，你感到浮躁，你感到更加孤独。这太正常了，人都这样，读书并没有解决你的第一、二层次需求。但是人生不是游戏通关，解决一部分就不错了。如果第一二需求实在太大，去就做吃货呀！就去专一地泡妹子呀！就别用下班很累做借口约朋友去玩呀！——我在这儿就一刀切了，大家都是白领的干活，又不是搬砖，你的累只是精神疲劳，玩是最好的休息！
■网友的回复
我觉得。如果是青年，下班后可以聚餐，独处的时候可以看书，或者锻炼。运动可以安排一周3、4天，另外的时间做一些自己喜欢的事情，其实就差不多啦。
■网友的回复
上班族下班以后如果觉得时间充足的，可以考虑做点副业；
一直播
直播有多赚钱，相信不用我说大家都明白，前提是你得火。那么不火的人怎么办呢？其实做直播的不全是靠颜值的，还有很多靠才艺或者兴趣也能火。直播的内容可以多种多样，比如美食吃播，旅游直播，各种户外播，只要有人看就是成功的。问过圈里的一个小网红，每个月通过直播收入2万的都很常见，可见这一行是有多么暴利！
二去二手平台倒卖些产品
现在有很多人都懂得去弄些比较有优势的货源去二手平台倒卖，上班族下班后用一两个小时在家操作即可，关键是还不需要囤货。别人下单了你再去平台下单，剩下的就交给平台就行。据我所知兼职做一个月3000左右没问题，如果全职的话就月入过万还是很轻松的。