哪些东西买了之后，会让人因生活质量和幸福感提升而感觉相见恨晚？ foreword ：求链接的私信实在太多

foreword ：求链接的私信实在太多，没办法一一回复大家，十分抱歉。我把自己在用的商品做成了购物车卡片，方便大家直接参考。但不建议大家直接效仿、盲目购买，购物没有最优解，还是建议大家花时间去亲自选购最适合自己的商品。
乳胶枕（均价：200 元）

曾经一直觉得记忆棉枕头是全世界舒适度最高的枕头，直到一年前才发现还有乳胶枕这种舒适度开挂的枕头。买之前很怕乳胶颗粒会硌到头，使用后才发现我真的多虑了，乳胶枕的触感可以软到让你怀疑人生，同时弹性很好，不会整个头都陷进去。乳胶枕的舒适度真的难以言喻，买来以后睡眠质量直接提升十倍不止。各种
3D 鞋垫（均价：20 元）

毫不夸张地说，它可以软到 100％还原踩在棉花上的感觉，比以踩屎感著称的 Adidas Ultra Boost 的脚感还要软。但也因此，它只适合走路，不适合跑步。3D 鞋垫十分软，因而回弹性差，穿它跑步非常卸力，简直是虐待膝盖。
定时插座（均价：30 元）

大家应该都遇到过这种情况，睡觉前手机电量很低却不敢充电，因为充一整夜电很危险，因此只能靠起床后充上半小时。除此之外还有台灯、电扇等很多「只需要用一小会儿，但不得不开一夜」的东西。其实花二三十块钱买一个定时插座就能解决这些烦恼。
桌面收纳架（均价：20 元）

买了它以后桌子再也没乱过，一层的桌面变成了 n 层，平面空间直接提升了好几倍。而且颜值很高，放在桌子上装饰性也不错。
一次性毛巾（均价：0.2 元/张）

自从发现一次毛巾后就再也没用过传统的棉毛巾了。棉毛巾除了使用起来相对麻烦，更大的问题是不卫生，潮湿的棉毛巾非常容易沾染细菌。一次性毛巾可以随用随抽，擦完脸直接扔掉，方便且卫生。而且折算使用成本的话，和棉质毛巾是一样的价格。
人体工学椅（均价：500-1500 元）

椅子是直接影响工作和学习效率的物品。买一把「感觉不到自己在坐着」的椅子，是提升生产力的重要一步，因为坐得不舒服就是在为不自控增加动力。人体工学椅建议在 500 元以上的价位段挑选。我工作室在用的是网易严选的，价格确实不便宜，但可以说是极度舒适，坐着画一个通宵图纸都没有疲惫感。
扫地神器（均价：40 元）

扫过的地方，垃圾会直接自动被收进储盒里，不需要扫完再收垃圾。看完描述你可能会觉得这是电动的，但它并不需要充电，是纯机械机构，通过两个圆形转轴在扫的同时把垃圾「推」进储盒。而且扫把杆可以 90 度折叠、180 度旋转，比传统扫把方便太多。
加热杯垫（均价：100 元）

牛奶、咖啡和茶这些饮品不适合装在保温杯里，用马克杯喝凉得又太快。可以买一个加热杯垫，除了加热以外，也能间接防止杯子被打翻，而且仪式感满满。体积很小，随身带着也很方便。
电动牙刷在我的个人定义里，电动牙刷是一件生活必需品。我承认手动牙刷也可以完成电动牙刷的清洁效果，「巴氏刷牙法」就可以做到。但在每天早晨困成猪、晚上累成狗的情景下，让我用难度系数这么高的方式手动刷牙，我真的会自杀。
电动牙刷我只建议大家购买博朗（欧乐 B）或飞利浦。博朗是机械式牙刷的代表，飞利浦是声波式牙刷的代表。关于这两种牙刷的选择，因人而异。我个人比较喜欢机械式。机械式的电动牙刷最直观的体验就是：刷完牙后用舌头舔牙，触感和陶瓷一样，比我的小屁股还滑。不过对比来看，虽然机械牙刷得更干净，但对牙齿的磨损也更大。机械牙刷对牙齿的磨损大概是声波式牙刷的 3-4 倍。如果你的牙齿不是非常健康，建议你选择声波牙刷。对了，声波牙刷的价位要比机械式贵一个台阶，因为科技性更高一些。
以下是我觉得值得买的三款，给大家做一个参考：
-博朗 D12（均价：150 元）D12 虽然是欧乐 B 所有系列中最低端的基础款（2D 清洁，平面机械式旋转），但它的清洁效果依然可以达到普通人手动刷牙的几十倍。并且质量非常好，用三五年绝对没问题。D12 是性价比最高的入门级电动牙刷。
-博朗 D16（均价：250 元）D16 在 D12 的基础上提升了摆动频率、增加了 3D 清洁，并且增加了定时功能，持握感也更好一些。其他方面基本相同，算是 D12 的升级版本，大家可以根据个人情况选择。
-飞利浦 HX6616（均价：350 元）声波式牙刷只推荐这一款。HX6616 是声波式牙刷的分水岭，因为比它贵的声波牙刷不值，比它便宜的声波牙刷使用体验不好。这个型号也是飞利浦最畅销的电动牙刷。
自动感应小夜灯（均价：15 元）

非常实用的小夜灯。有人靠近时会自动感知到并点亮，检测到人离开后会自动熄灭。底部有 3M 胶，可以直接贴在墙上。由于功耗很低，充一次电可以用好几个月。我在卫生间和厨房的墙上各贴了一个，半夜行动时方便了太多。还可以放在衣柜或抽屉里，开柜就亮，找衣服会方便很多。
一瓶低浓度的小酒（均价：？）

我有一个坚持了很久的小习惯，周末晚上一个人在家看一部电影。看电影时必不可少的东西除了电脑，另一个就是酒了。「酒精能让人身心放松，放下戒备心」并不是一句鸡汤，喝酒确实能让人放松很多，一个人在晚上喝效果更佳。当你准备做一些有情趣的事情时，可以试试喝一些低浓度的小酒，它能让你的情趣本身再增添一层小情趣——至少我看电影时喝酒与不喝酒完全是两种体验。
酒的选择就太私人了，每个人口味都不同，需要自己探索。我经常买的是这两家，都是那种不太甜的淡味果酒。第一个性价比很高，味道也可以。小红帽的相对贵一些，但口感比前者好很多。
零食封口机（均价：15 元）

之前一直用夹子封口没吃完的零食，成本高是一方面，主要是不太卫生，因为半密封只能保证零食不漏，空气和尘土还是会进到袋子里。用零食封口机按一下就能无孔全密封，高效且卫生。
降噪耳机（均价：？）

有一句话叫「戴上降噪耳机的瞬间，你就握住了通往另一个世界的钥匙」，描述得非常形象。普通耳机是在听音乐，而降噪耳机可以让你完全浸入音乐里。不管你多忙，都建议你每天至少听半小时音乐，体验半个小时的纯粹心流。
关于耳机的选择，不需要去追求什么「万元以内听个响」，在自己经济水平能承受的范围里选个最好的就好了。这笔钱你花得一定不会后悔。
消音小颗粒（均价：0.1 元/个）

使用场景非常广泛，马桶盖、橱柜门、门把手、锅盖、手机电脑，等等等等，只要是可能发生磕碰的物品，都可以在上面贴一个消音颗粒，防止产生噪音的同时也能减少磕碰损耗。
代餐粉（均价：50 元）

很多时候想吃东西并不是真饿，只是嘴馋了。比起吃零食，代餐粉是一个更好的选择，一小杯就能瞬间充满饱腹感，只会摄入几十卡路里。而且现在市面上的代餐粉有各种水果或谷物的口味，味道与口感并不比零食差。我个人比较喜欢谷物的代餐粉，大家也可以去探索自己喜欢的口味。
可折叠笔记本电脑支架（均价： 70 元）

之前一直用散热器做电脑支架，不是很美观，随身携带也不方便。后来发现了这个，可以多档位调节高度，而且可以折叠，能放在包里随身带着。底部有防滑设计，稳定性也很好。
调料挤压泵（均价：10 元）

很多液体调料直接倒的话很难控制量，而且太大的瓶子倒起来很麻烦。买一个小挤压泵，吃调料时会从容很多。
榻榻米三角形靠背垫（均价：30 元）

靠背垫的种类非常多，基本上都用过，体验最好的还是这种三角形的靠背垫。如果你是上班族，有午睡的习惯还可以用来做抱枕。毫不夸张地说，靠着一个垫子坐大概能比直接坐舒服 49799195298679182 倍。
我在用的是在线下商场里的名创优品买的，外形和这张配图基本一样。网上好像找不到...抱歉。大家可以自己海淘一下。
自带充电线的充电宝（均价：100 元）

虽然「自带数据线」这个 buff 听起来也不是多厉害，但经常户外充电的朋友们一定能体会到在外面拿着一根数据线甩来甩去的尴尬，更惨的就是忘了带数据线。
世界上最遥远的距离不是生与死，而是手机在我手里，我却无法唤醒它。——鲁迅
Kindle Paperwhite（均价：1000 元）

Kindle 很多人都了解，就不多做介绍了——这是一个可以还原纸质书阅读体验的阅读工具。推荐给需要长时间读书的朋友，它能让你读完一下午书后，眼睛一点都不累。但如果你喜欢碎片化阅读，只是偶尔读一小会儿书，没必要买 kindle，大概率会用来盖泡面，用手机读就可以。
不建议买基础款，因为没有书灯很多时候确实不方便；更高端的两款也不建议，只多了一些可有可无的「小」功能，价格的提升却不「小」。998 元这款是最值得买的。
Compeed 防摩膏（均价：40 元）

推荐给经常穿帆布鞋和高跟鞋的朋友。防磨效果非常好，比创可贴管用，而且很方便。再也不用为了防摩而穿长袜子了。
360 度可移动手机支架（均价：30 元）

回想一下「傻大粗」手机支架带给你的体验：吃饭时想追个剧都要低着头，而且松松垮垮的经常掉下来。这个多角度支架可以调整到合适的角度，以后再也不用低着头弯着腰看剧了。而且非常稳，追剧时再也不用不停地扶手机了。底部有数据线过位孔，可以边看剧边充电。
（原购买链接下架了，已删。找了很久，淘宝已经没有和配图一模一样的支架了。找到购买渠道的朋友麻烦私信给我，十分感谢。）