附近三分美食@农村厨师教你鲊辣虎皮肉的做法,口味软糯鲜辣,酥而爽口
原材料:猪五花肉500克 , 鲊椒200克 , 八角面2克 , 野花椒粉20克 , 生姜10克 , 香葱5克 , 豆瓣酱15克 ,, 甜酒酿10克 , 肉汤100克;
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五花肉
调味料:盐10克 , 味精3克 , 鸡精3克 , 酱油5克 。
制作方法
1.将五花肉刮洗干净,入沸水锅中,加生姜、葱、料酒,用小火煮至七成熟取出,趁热在肉皮上涂抹甜酒酿,放入七八成热的油锅中,炸至肉皮呈大红色,捞出放进清水中漂透至没有浮油,切成长10厘米、厚0.5厘米的大薄片,放入盛器内,加豆瓣酱、酱油、盐、味精、鸡精、八角面、野花椒粉、肉汤搅拌均匀 。
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生姜
2.皮向下整齐拼摆在蒸碗内,盖上蚱辣椒,入蒸笼蒸2小时,取出蒸碗倒扣在盘中即可 。
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香辛料
五花肉的营养价值及功效:
【附近三分美食@农村厨师教你鲊辣虎皮肉的做法,口味软糯鲜辣,酥而爽口】五花肉中含有优质的蛋白质和人体必需的氨基酸 , 其中 , 蛋白质接近于人体蛋白质 , 容易被消化吸收;氨基酸不仅数量多 , 而且比例恰当 。
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