正义励志小雷▲但是我控制不住，怎么办？，不想总是打断别人讲话( 二 ) 阅读前请点击“关注”

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我们有两只耳朵，却只有一张嘴，说明学会听比懂得说更重要。
跟别人说话时提醒自己少说多听，聊完之后记得随时复盘，想想刚才我是否有认真听对方说话，打断了对方几次，是因为什么原因，下一次我如何做得更好。
不断在每次沟通中总结分析，并且在下一次过程中改善。假以时日，你就会养成愿意听人说话、不打断对方的好习惯。
04常被打断节奏，如何调整工作状态？
面对领导工作分配不均衡，导致自己很忙碌，其他人很悠闲，已与领导沟通，无果，如何调整情绪？想在单位寻找一个榜样，却感觉没有一个能让自己佩服的人，怎么办？
领导总是找我沟通部长做不了的事，或者让我复核部长工作。这样打断了自己的工作思路和节奏，搞得一件事好几天干不完，该怎么办？
回复：
你已经跟领导沟通了，而且无果，那么你可以承受这个结果，把事情做到最好，把效率提高。也可以寻求更高级别的领导沟通协调。
既然单位没有榜样，那就把自己活成榜样。专注于自己的工作，不要管别人是否清闲。

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针对领导找你的事情，你可以找个时间跟领导沟通一下你的工作安排，或者把你的工作计划提前发给领导，让对方清楚知道你在做什么，什么时候才有空闲。
在领导找你做事的时候，你可以说明自己现在正在忙什么，他安排的事情是否可以晚一点再去做？
如果老总同意，你就按先完成你的工作，如果不行，那就先完成领导安排的工作。学会主动跟领导沟通，也学会在适当的时候说“不” 。
05对接工作耗费时间，如何提高效率？
我的工作是写文案，需要独立负责带一个项目，事情很琐碎，每天不仅需要和甲方对接，还要和设计对接，自己本身还有文案工作需要写。
有时候和甲方对接设计出品的内容（公司规定是文案负责对接），非常消耗时间，导致我本身的工作量完成不了，需要加班才能做完，如何才能够提高自己的工作效率，做到不加班呢？
回复：
先把你的工作内容整理一下，看看具体包含哪些内容，每天上班前做一个工作计划安排。
工作过程中随时记录你完成工作的具体时间，每天下班之前做一个总结，分析自己把时间花在哪里，是否能够找到提到效率的方法。
如果是因为跟甲方对接，浪费了你很多时间。你好好想想，主要哪些地方浪费了时间，再想办法找到节省时间提高效率的方法。
比如，你可以跟甲方用文字的形式进行沟通，或者在固定时间内对接，统一修改，给客户温柔地提一些要求。形成标准的流程，尽量做事情一次到位。
如果以上方法都没办法解决，那可能的确是你的事情太多，把你的工作内容和花费的时间用文字写出具体细致的工作报告，并向给领导求助，看看是否能够增配人手或者安排人分担你的一些工作。

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06工作中，如何辨别重点事情？
工作中怎么去辨别重点事情？为什么常常感觉自己思维不定，主次不分，做事抓不住重点？总是把重要紧急的事放在后面，先去做喜欢做的，但那些事往往不重要。
另外，和客户交流过程中，怎么去让客户顺着自己的思维走，而不被客户带偏？
回复：
首先你要知道你的目标是什么，对你目标有用、有价值的就是重点事情。
时刻记得自己的目标，围绕目标去思考，以完成目标为主，其他的事情都是次要事情。做任何事情之前都问自己，做这个事情能帮我达成目标吗？
跟客户沟通也是如此，沟通前做好充分准备，可以把你达到的目标与要说的话写在纸上，针对客户的不同回应采取不同方法。