【养生保健达人】老人说“一个石榴十副药”,主要因为这3大好处,现在知道还不晚
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“一个石榴十副药”从字面意思看 , 说法未免太夸张 。 但石榴确实是个好东西 。 它不但具有观赏性 , 还具有很高的食用和药用性 , 因此这句俗话才能够广为流传 。 那么 , 它有什么科学道理呢?且听有书君分析:
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药用价值高
主要是因为石榴的药用价值比较高 , 石榴的果实饱满 , 有止渴的功效 , 加上味甘性温 , 能够治疗腹泻、咽喉干燥、消化不良等 。 而且石榴中 , 含有很多生物活性成分 , 例如黄酮类化合物、多酚类化合物 , 具有很高的抗氧化能力 。 很多护肤品都是从石榴中提取抗氧化元素 , 所以石榴具有延缓衰老的能力 。
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驱虫解酒
石榴不仅作为一种水果来吃 , 而且还能够驱虫 , 在秋季的时候 , 蚊子也是特别的多 , 如果怕蚊子给孩子身上叮包 , 可以用石榴皮给身上上面轻轻的擦一下 , 那样可以防止蚊子叮咬 。 石榴能够抑制很多毒素增加我们人体的抵抗力 。 对于那些喝酒过敏的人来说 , 如果喝完酒感觉身体不舒服的话 , 就可以吃一些石榴 , 或者喝一杯石榴汁 , 能够有效的稀释酒精浓度 , 从而保护我们的肝和胃 。
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营养丰富护眼睛
【【养生保健达人】老人说“一个石榴十副药”,主要因为这3大好处,现在知道还不晚】说完石榴籽再说一下石榴汁 , 石榴的汁水丰富 , 其中含有丰富的维生素C和维生素B , 还有蛋白质、糖类、各种微量元素等等 , 可以说营养丰富 。 另外就是石榴里面还具有丰富的花青素 , 花青素对眼睛非常有好处 。
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