美食达人计划:原创 南瓜新吃法,简单又有营养,外软里糯,咬一口满满的馅料,特过瘾
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南瓜和紫薯是两款香甜可口的食材 , 不但有一股淡淡的甜味 , 而且颜值超高哦!这两款美食 , 放在哪里都会显得色彩夺目 。 虽说每一种单独做美食都非常优秀 , 而且特别香甜可口 。 其实把它融合起来口感更棒哟 , 所以今天我们就用南瓜和紫薯做一款南瓜紫薯饼 。
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做好后有一股浓浓的香味 , 而且色彩非常丰富 , 吃起来非常可口 , 当作早餐再好不过了 。 最重要的是口感超棒 , 而且层次丰富 , 大人孩子都特别喜欢吃 。 南瓜新吃法 , 简单又有营养 , 外软里糯 , 咬一口满满的馅料 , 特过瘾!
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今天就跟我一起来感受一下这款特色美食吧 , 有了双重食材的加成 , 味道真是一级棒啊!南瓜和紫薯结合起来 , 口感超棒 , 有营养更有颜值 , 早餐从此不单调!最重要的是做法很简单 , 每个人能轻松搞定 , 你也赶紧试一试吧 , 千万不要错过哟!
【美食达人计划:原创 南瓜新吃法,简单又有营养,外软里糯,咬一口满满的馅料,特过瘾】【南瓜紫薯饼】
制作配料:南瓜1块 面粉适量 紫薯3个 酵母3克 白糖20克 黑白芝麻适量
制作方法:
1、准备一块南瓜 , 去皮后切成薄片隔水上锅蒸熟 , 然后压成南瓜泥 , 凉至常温之后 , 加入酵母和白糖搅拌均匀;
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2、然后分次少量地加入面粉;
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3、搅拌至浓稠的面糊状态 , 提起筷子面糊不容易掉落即可 , 密封放一旁醒发:
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4、紫薯去皮后隔水蒸熟 , 然后加入白糖和酸奶搅拌至自己喜欢的稠度;
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5、平底锅刷一层植物油 , 先倒入一半的面糊 , 摊平整 , 然后盖上盖子小火煎3分钟左右 , 然后把紫薯泥铺上去摊平整;
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6、再把剩下的面糊倒上去 , 再次摊平整 , 然后撒适量的黑白芝麻 。 盖上锅盖小火焖5分钟左右 , 煎至两面金黄色即可;
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7、出锅之后切成小块吃即可;
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8、这样做的早餐外焦里软 , 香甜可口 , 比馒头好吃 , 比油条健康 , 喜欢的就试试吧!
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