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二、多进行慢走等强度较低的运动
怀孕后的女性还是要每天保持一定的低强度运动 ， 因为适当的运动能够让胎儿的发育更加健康 。
如果你的身材比较肥胖的话 ， 千万不要因此放弃自己的生育梦想 ， 只要明白以上的注意事项 ， 就可以顺利的孕育出新生命 。
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