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还有些地方讲的气指的是精神 ， 这也是用仪器测量不出 ， 但打拳的人自己有感觉 ， 别人也看得出来 。 譬如拳谱说“精神能提得起 ， 则无迟重之虞” 。 打拳时头向上一抬 ， 你的气质就出来了;一动 ， 你的神态就出来了 。 所谓“中正安舒” ， 这种气也是说的这人有精气神 。

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