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腱鞘炎如何有效治疗？
要想有效治疗腱鞘炎：
首先,患者需要注意,不要摸冷水 ， 别拿硬东西 。 因为腱鞘炎的发生与接触冷水,再接触热水 ， 再接触硬的东西有直接的关系 。 就是我们这个手指的腱鞘 ， 在寒冷的刺激下 ， 在硬物的刺激下 ， 它会炎性渗出 ， 进而粘连甚至肌腱的肿大 。 所以 ， 我们要尽量避免寒冷和硬物的刺激 。
第二 ， 针对狭窄的腱鞘 ， 如果患者已经出现了扳机现象、卡压和弹响 ， 我们可以运用小针刀的疗法 ， 它只有不到一个毫米的针眼 ， 创伤小 ， 可以在一分钟左右迅速的去除患者卡压的现象 。
【【张昶博士中医讲堂TB】腱鞘炎如何有效治疗？】对于极其严重 ， 患者的肌腱肿大 ， 疼痛非常剧烈的 ， 针刀松解无效的患者 ， 我们考虑外科开放手术治疗 。

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