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【香蕉■我生完二宝之后，晚餐从来不吃米饭，用它替代，体重保持2位数】香蕉麦片 ， 你学会做了吗？是不是特别简单 ， 如果刚开始不吃晚餐 ， 要用香蕉麦片替代 ， 可以用二根香蕉或三根 ， 吃饱为止 。 然后一天一天渐渐地变少 ， 最后就一天一杯 ， 一根香蕉的用量 。 关于这样的晚餐 ， 你有什么看法？期待你留言 ， 分享你的观点 。

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