减肥从未如此简单

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这是一个看脸的社会 ， 颜值即正义!
脸 ， 就像一张名片 。 一个人的容貌 ， 其实已经映射了她的生活态度和状态 。
比如张韶涵 ， 18岁爆红 ， 28岁消失 ， 那时的她容貌衰颓 ， 生活撂倒 。 36岁的她 ， 出走半生 ， 归来仍是少女 。

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完全一副被时光遗忘的好容颜 ， 完全看不出岁月的痕迹 ， 一度因不老容颜刷爆热搜 。

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关注张韶涵动态不难发现 ， 她的冻龄绝招除运动健身 ， 做好基础护肤外 ， 每天保养都离不开胶原蛋白 。
其实 ， 整个娱乐圈的女明星都在吃胶原蛋白!

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千年不老的范冰冰、美的发光的港姐蔡少芬、美容大王大S ， 甜美女神杨钰莹 ， 不老女神林青霞......

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她们把补充胶原蛋白当成了习惯 ， 内调外养保持肌肤和身体健康年轻 。
最近小编在日常搜索胶原蛋白相关知识 ， 意外发现女神张雨绮曾经“diss”过胶原蛋白 ， 这让小编很惊讶

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为了弄清原因 ， 小编看完了女神在小红书上分享的内容 ， 从中可以提炼出下面两点：
1、她腿上长了脂肪瘤 ， 她分析可能是因为胶原蛋白没有被身体吸收而导致的 。
2、 她觉得啃猪蹄或者鸡爪会比较有用 。
不得不说 ， 女神的想法错啦！
明星的话一定是对吗？不一定！不要无脑追随明星 ， 要带着自己的是非观念去判断 ， 这个理论小编已经强调过很多次了！
小编今天就来仔细跟大家分析一下错在哪里！
胶原蛋白pk猪蹄
常听一句话：吃！啥！补 啥 ！
我们都知道猪蹄有满满的胶原蛋白 ， 但是想补胶原蛋白？

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通过吃猪蹄？你补的是脂肪好不好！！！
猪蹄中的胶原蛋白含量 ， 并没有想象的那么多 ， 只存在于猪蹄的表皮层 ， 表皮之下是大量的脂肪 ， 那么一点点的胶原蛋白 ， 能不能吸收利用还不知道 ， 但是大量的脂肪会让你先胖起来却是真的...
研究表明 ， 25岁之后 ， 胶原蛋白就开始流失 ， 皮肤每天会以0.002毫米的速度下垂 。
也就是说30年后 ， 我们的脸就会整体下垂2厘米 。
脸一下垂 ， 人老十岁！
没精打采的样子真的非常显老 ，
怪不得那么多人都想补充胶原蛋白！
【[胶原蛋白]张雨绮补胶原蛋白补出了脂肪瘤？关于胶原蛋白，你要知道的事！】口服胶原蛋白有用吗?
可能有很多姐妹都看到无数“科普”文扒皮胶原蛋白 ， 说胶原蛋白都是智商税！无法被人体直接吸收！
但我真的想说 ， 相信这些“科普”才是真的上了智商税！
确实胶原蛋白确实是需要经过消化提供分解 ， 以及经过转换才能被吸收：
我们再看看科学实验怎么说！

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