经常爱吃黄瓜的请留意，进来学学吧，现在知道还不晚，涨知识了！大家好，欢迎来到佳俊手工创意，每天一妙招，生活真美妙，这是佳俊手工创意，欢迎大家的关注。黄瓜现在在夏天来说，它是非常的清脆可口，而且非常的有营养，很多朋友都会喜欢吃黄瓜，但是黄瓜也不能乱吃哦，特别是有些朋友不适合经常吃黄瓜，我们一起去看一看吧。

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第一点就是，体质虚弱者不能多吃黄瓜，因为黄瓜它性凉，而且体质虚弱者多吃黄瓜，它不能容易的消化，就会容易造成腹泻腹痛，呕吐等现象，所以说体质虚弱的朋友，要尽量少吃黄瓜。

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第二一个就是，呼吸系统慢性疾病的，也要少吃黄瓜，大家都知道黄瓜是寒性的食物，虽然很美味又营养，但是更要少吃冰镇过的黄瓜，虽然冰镇过的黄瓜口感更加的好，但是这样它会使我们的病情加重，所以说有呼吸系统慢性疾病的，也要少吃黄瓜。第三一点就是，很多的朋友吃黄瓜的时候，都喜欢直接用清水清洗一下，就可以吃，其实只是用清水简单的清洗一下，它不能有效地洗掉黄瓜表面残留的农药，我们可以在清洗黄瓜的时候，加入一点小苏打，然后给它搓洗一下，因为小苏打呈碱性，这样它就能有效地中和黄瓜表面的酸性农药物质，所以说我们用小苏打给它清洗以后，黄瓜表面残留的农药就能有效地清洁干净，这样清洁过后，吃黄瓜才会更加的卫生，大家可以去试一下，如果有的朋友嫌麻烦，我们也可以不用直接清洗，把皮用削皮刀给削掉也是一样的。

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第四一个就是，很多的朋友每次吃黄瓜的时候，都会把这个黄瓜蒂，还有头给削掉，认为这里是苦的不好吃，其实黄瓜蒂和头尾，这样切掉扔掉非常的浪费，因为黄瓜的头和尾中，含有一种叫苦味素的东西，它能有效的健脾开胃，而且还能有效的预防流感，效果非常的不错，所以说大家以后不要把它扔掉了。

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接下来给大家分享一下，如何辨别激素类黄瓜，激素类黄瓜它的颜色比较浅，而且如果颜色比较深的，它的刺比较粗而短，这就不是催熟的黄瓜，反而它的突刺比较细而尖，这就是催熟的黄瓜，所以说我们挑选黄瓜的时候，大家也可以注意一下。

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好了，今天的分享就到这里，欢迎大家收藏转发，关于吃黄瓜的几个注意事项，大家都知道了吗？如果你还有更多关于黄瓜的问题，欢迎在文章的下方留言。本文由佳俊手工创意原创，禁止搬运转载。我们下期再见，拜拜！

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