好吃菜品27款分享,口感好味道好营养高,家人团聚做几道吧( 三 )


做法
1、准备材料2、五花肉洗净拭干表面水分,切成小块,姜切片葱切段3、锅烧热,不放油,直接倒入五花肉,用中小火干煸至肉表面上色,微微焦黄
4、放入姜片葱段炒出香味儿
5、加入一汤匙料酒,两汤匙老抽
6、放入一小把冰糖(约10g),不断翻炒至五花肉上色7、倒入足量水(用普通炒菜锅煮的话,水量至少要和肉齐平或者没过肉)8、倒入栗子,中大火煮开9、转小火加盖焖煮40分钟左右,至五花肉熟透,开盖按
魔芋啤酒鸭
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食材半片鸭1只,魔芋200g,啤酒1听,生抽3汤匙,白糖2茶匙,盐1茶匙,料酒1汤匙,鸡精1小勺,姜4片,蒜3瓣,八角1个,花椒6粒,红辣椒3根
做法
1.将鸭子剁成小块,用生抽,料酒,姜和盐腌半个小时,蒜随意切小块,红辣椒切块
2.锅里油烧热,下花椒,八角,红辣椒和姜片,出香味之后,立刻下腌好的鸭子翻炒至表皮变色
3.放入白糖,下魔芋翻炒,倒入啤酒
4.中火焖半个小时之后,加少许鸡精,大火收汁,出锅即可
雪菜蚕豆
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材料:蚕豆250克,雪菜150克,油盐姜葱适量。
做法:
1.起锅放油把姜葱煸香,再放雪菜、蚕豆煸炒。
2.放水焖煮约5分钟后,放盐调味即可
金针小肠煲
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材料:猪小肠,金针菇,盐,淀粉
做法:
1.要把肠子翻来翻去的洗,加淀粉和盐一直揉搓,反复洗,清洗到洗肠子的水不再那么的浑浊。
2.猪小肠洗好后切长段,打个结。金针菜洗干净也打个结。
3.小肠洗好加水用高压锅煮,水开后关小火煮35分钟,小肠就熟了。
4.取一口砂锅,把洗好的金针菜放到砂锅里,加入压好的小肠,再加点汤,开火煮10分钟即可。
韭菜炒猪肝
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配料:猪肝200、韭菜一小把、姜适量、蒜瓣3个、生抽适量、蚝油适量、料酒适量、胡椒粉适量、醋少许、淀粉适量、鸡精适量、盐适量
烹饪步骤:
1.买回来的猪肝用清水或者盐水浸泡半个小时以上,中途反复换几次水,然后切成薄片,再反复用清水冲洗干净,沥干水分备用。
2.韭菜洗净切段,蒜切碎,姜一半切片,一半切碎末备用。
3.沥干水分的猪肝用姜末,适量生抽,蚝油,料酒,盐,白醋,淀粉拌匀腌制十五分钟左右。
4.锅中烧热油(比平时炒菜多一点),放入姜蒜爆香。
5.然后放入腌好的猪肝下锅大火爆炒
6.炒至猪肝变色后,放入韭菜段继续炒。至韭菜变软。加入适量盐调味。
7.炒至韭菜全熟,出锅前放适量鸡精调味即可。
咸蛋黄凉拌黄瓜
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做法1.准备食材。
2.黄瓜洗净去皮切成小条。
3.黄瓜放在碗里,放入盐,香醋和鸡精。
4.拌匀腌制15分钟。
5.准备好两个咸蛋黄。
6.把咸蛋黄放入锅中压成泥。
7.放1小勺清水焖1分钟。
8.开中火慢慢地把咸蛋黄炒出香味,炒到咸蛋黄开始出油的样子。
西红柿炒鸡蛋
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食材:西红柿,鸡蛋,葱,白糖,盐,油
做法:1、准备好食材。将西红柿清洗干净,然后切片;碗中打入鸡蛋加点盐;葱切葱花备用。
2、炒锅加油烧热,倒入鸡蛋,炒熟盛出。炒锅加油烧热,加入葱花,爆香后,倒入西红柿翻炒。