北京清华长庚医院官方：【出院必读】肝癌患者出院后健康处方

健康处方
【北京清华长庚医院官方：【出院必读】肝癌患者出院后健康处方】

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医疗
☆ 坚持复查：请您务必遵医嘱定期随访,复查血常规、肝功能、生化、甲胎蛋白、B超,必要时行CT检查。如有任何不适，如黄疸，肝区疼痛，发热等请您及时就诊。
护理
☆ 生活指导：请您禁烟、禁酒。养成定时排便的习惯,保持大便通畅,以防曲张静脉破裂出血。
☆ 伤口护理：请您出院后2周内不要泡澡,已拆线愈合良好的伤口可以冲淋,避免在伤口处用刺激性强的肥皂或浴液;若发现伤口红肿、疼痛、有炎性分泌物,应及时到当地医院就诊。同时避免右上腹受到意外创伤或外来暴力。
☆ 活动指导：请您术后3个月注意休息,保持稳定情绪,有利于肝功能的恢复。注意劳逸结合,进行适当的锻炼,避免劳累和重体力活动。
康复
☆ 如您可耐受，需尽早离床活动，做一些关节主动运动和抗阻运动、床边坐、床边站、家中走等，开始时应采取低强度、少次数、短时间的方式，时间控制在 10 min内。
☆ 能够适应以后，可适当增加运动强度，每日渐进式增加步行距离，如每天步行 30 min ，锻炼上下楼梯等。也可开展慢节律操，如捏指转腕、外展扩胸、曲膝转腰、原地踏步等活动。康复训练以不感到劳累为度。
营养
肝癌患者术后早期饮食以易消化、低脂肪、低蛋白、富含维生素为主，并遵循少食多餐的原则。随着肝功能恢复，逐渐过渡到以易消化、低脂肪、高蛋白、富含维生素为主的食物。在术后饮食上需注意下列问题。
☆低盐饮食，部分患者术后伴不同程度腹水，饮食需限制钠的摄入，宜低盐饮食。
☆ 补充维生素，术后应增加含维生素K和维生素 C的食物，如新鲜蔬菜、水果等。
☆ 不宜大补，患者术后多全身乏力，四肢酸软，但不宜吃过多的营养品和保健品，以避免加重肝脏负担，不利于疾病的康复。
☆ 忌烟酒、避免辛辣刺激食物，术后应戒烟酒，尽量避免辛辣刺激、坚硬、煎炸、植物纤维素多的食物，以免肝癌合并肝硬化患者术后发生食管胃底静脉破裂大出血。
☆ 忌高糖食物，术后应尽量避免高糖食物。因糖易发酵，不仅会阻碍各种营养素的吸收与利用，而且还会诱发腹胀、腹泻以及肠胀气等，不利于术后康复。
北京清华长庚医院是由清华大学与北京市共建共管的大型综合性公立医院。