#省直三院吾爱五官#又是一年三月三，亲，你的听力还好吗？

【#省直三院吾爱五官#又是一年三月三，亲，你的听力还好吗？】爱耳日的由来
听觉能力是人与人之间信息交换、情感交流的重要功能，听力障碍会严重影响人们的生活、工作、学习质量，据世界卫生组织预估全世界有3.6亿人患有听力损失，我国是听力障碍人数最多的国家，且每年新增先天性耳聋患者2-3万人，而这些耳聋患者中， 50%的人员可以通过提早初级耳科保健加以预防和避免，为了普及听力康复知识，宣传防聋、治聋的重要意义，让更多的人重视、减少耳聋发生，从2000年开始，每年的3月3日在中国会有个“爱耳日”的活动，随着我国“全国爱耳日”活动的开展、对外交流的加强以及对世界各国影响的扩大，在多个国家和国际组织的共同推动下2013年3年3月，世界卫生组织将“中国爱耳日”确定为“国际爱耳日” ，到今年已经是第二十一届中国“爱耳日” 。

本文插图
每年的爱耳日会推出不同的活动主题，今年爱耳日的活动主题是“保护听力，终生受益” ，旨在提醒公众关注自己的听力状况，早发现，早干预，早康复最为重要！那么我们该如何保护好听力呢？下面来听听耳鼻喉科专家毕瑞鹏主任的讲解吧：
第一，明确是否有家族遗传因素，做好遗传性聋的康复和预防
遗传性耳聋在出生听力缺陷中所占比例可达60% 。要明确是否是遗传性聋可以做聋病基因检测，检测确诊为遗传性聋的患者及家庭可进行遗传咨询，评价再次生育子女出现耳聋的几率，指导耳聋的子女婚配，同时结合耳聋基因产前诊断，可做到遗传性聋的预防，优生优育,对于有生育耳聋患儿风险的夫妇意义特别重大；
第二，减少或规范耳毒性药物的使用
所谓耳毒性药物是指那些有可能导致暂时或永久的听力下降和耳鸣，伴耳聋或眩晕、平衡失调等的一类药物。 2000年，卫生部颁布了《常用耳毒性药物临床使用规范》，规定了30种耳毒性药物的使用标准，常用的有链霉素、丁胺卡那霉素、庆大霉素、阿卡米星等，还有些抗癌药及利尿剂等，所以大家应在医生指导下正确、规范地使用药物，减少药物性聋的发生；

本文插图
第三，噪声性聋重在预防
环境噪声，是指在工业生产、建筑施工、交通运输和社会生活中所产生的干扰周围生活环境的声音。无论暴露在一次短暂的强脉冲噪声或长期反复的噪声暴露所致的听力下降，统称为噪声性听力损伤，亦称噪声性聋。噪声性聋目前尚无有效治疗方法，所以重点在于预防。相关单位要严格遵守国家噪声卫生标准法规，长期在噪杂环境中工作的人员，要提高噪声防范认识，加强个人防护，定期进行听力检查，早期发现，早期干预都是非常重要的。
第四、不良习惯要避免
1、不要用硬物掏耳，有些人以为耳屎不卫生，就经常用耳勺、卡子等锐利的物品去掏耳朵，其实耳屎对鼓膜和外耳道是有保护作用的，经常掏耳会引起外耳道损伤，引发炎症；
2、用力擤鼻涕，用手指同时捏住两侧鼻翼用力擤鼻涕，易将含有大量病菌的鼻涕向鼻后孔挤出，到达咽鼓管引发中耳炎，因此提醒大家醒鼻涕时要开放一侧鼻孔，稍用力擤出对侧鼻涕；
3、长时间打电话手机电磁波对耳朵辐射很大，长时间使用会使神经受损，因此每次拨打时间不要超过半小时；
4、长时间戴耳机，近距离高分贝的噪声会引起内耳毛细胞的损坏甚至死亡，引起噪音性耳聋，且这样的损伤往往是不可逆的;
5、不要忽视感冒、咽炎、鼻炎等上呼吸道感染症状，出现耳胀痛、耳鸣、听力下降等症状时要及时就诊；