骏哥说说@自制奶茶大全,少一分热量多一分营养
美食是通往幸福的途径 , 勾连着人生百态与成长记忆 。 特别是经历了疫情更加深刻体会到 , 能够美食自由是一件多么快意满足的事情 。 于是现在每一天 , 很多人都在怀念......怀念春芽初生时街边温柔的色彩 , 怀念奶茶里令人身心愉悦的糖分 , 怀念火锅串串还有路边摊儿 。
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奶茶 , 作为不到30块就可以买到的快乐 , 有着吸一口珍珠就能把烦恼忘光光的神奇魔法 , 早已成为当代年轻人的续命神器 。 虽然近期疫情好转,部分人开始外出 , 但从健康的角度出发,大家依然无法实现从前的奶茶自由 。
看在大家都馋到这份上了 , 小骏就把近期收集的几款奶茶的做法分享给大家 。 快来动手做一杯「自制奶茶」 。 少一点热量和罪恶感 , 多一点健康与安心吧 。
自制奶茶一:豆豆波波杯
配料: 熟黄豆粉35g、淡奶油 120g 、豆奶40g、熟黄豆粉、内脂豆腐/自制甜豆花、芋圆
制作方法:
1、把芋圆提前煮好冷却备用 。 开始制作豆乳奶盖:把淡奶油和黄豆粉倒入容器中打发 , 再慢慢倒入豆奶,打发成奶盖后,放入冰箱冷藏 。
2、把内脂豆腐放在热开水中,汆烫两次,去除豆腥味备用 。
3、然后将内脂豆腐与芋圆放入杯中 , 倒入做好的豆乳奶盖(喜欢甜的朋友可以在芋圆外裹一层黑糖) 。
4、最后,在杯子的顶部用筛网筛一层厚厚的黄豆粉即可~
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自制奶茶二:大白兔奶茶
配料:大白兔奶糖 5颗、牛奶 500g、茶叶包 2个
制作方法:
1、将大白兔奶糖放入小锅 , 开小火将奶糖融化 。 在融化的过程中用小铲子顺时针搅匀 , 等到奶糖大部分融化,就可以准备加牛奶了 。
2、把 2袋牛奶倒入锅内 , 继续搅拌,直至牛奶煮开冒泡 。
3、放入茶包,再加热 1 分钟即可关火 。
4、关火后待茶包在牛奶里浸泡 2 分钟后取出 , 大白兔奶茶就做好啦 。
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自制奶茶三:港式焦糖奶茶
配料:纯牛奶 1L、冰糖 约20粒、茶叶3包
制作方法:
1、将冰糖小火在锅里熬出糖色 , 制成焦糖糖浆 。
2、加入牛奶继续加热搅拌 , 直至牛奶颜色慢慢加深 。
3、然后加入茶叶继续加热 , 使茶叶的味道慢慢释放 。
4、保持小火慢煮 , 待煮开沸腾时就可以关火了 , 喜欢冻奶茶朋友 , 不要将冰块直接加入奶茶中 , 以免冰块融化影响口感 , 可以将整杯奶茶放入冰块堆里冰镇 。
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自制奶茶四:鲜芋薏米牛奶
配料:熟芋头200g、牛奶 250g 、薏米、炼乳
制作方法:
1、将薏米放入锅中 , 每煮开一次后关火焖 20 分钟 , 直至煮熟 。 再将煮熟的芋头切小块,放入料理机中搅拌 , 打成芋泥状态 。
2、然后倒入加热的牛奶和炼乳.
3、最后将煮熟的薏米放进去 , 大概 5 大勺左右 , 鲜芋薏米牛奶就完成啦 。
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自制奶茶五:四季奶青
配料:四季春茶 10g、纯牛奶 750ml、水 500ml、淡奶油 50g、砂糖 30g、炼奶、盐 2g
制作方法:
1、将水加入奶锅 , 开大火煮至微微沸腾 , 不断有小气泡冒出 。
2、加入茶叶 , 转小火 , 盖上锅盖煮几分钟到茶叶完全吸水膨大 。
3、加入牛奶 , 淡奶 , 盐 , 炼奶和糖 , 搅拌均匀 (盐是奶茶的点睛之笔 , 加一点盐会让奶茶更加好喝 , 介意的朋友可以酌情不加) 。
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