精选24款美食分享,美味下饭简单实惠,家常饭越吃越香( 三 )


烹饪做法步骤:
1、热锅下油,放入小米椒和蒜末翻炒出香味,加入油豆腐,翻炒一会儿。
2、然后加入两勺生抽,一勺蚝油,适量清水,一小勺盐,半勺糖,加盖焖5分钟。
3、收汁前放入一把香菜,翻炒均匀即可。
特色炝锅鱼
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食材:草鱼、盐、料酒、姜片、葱节、姜片、蒜片、豆瓣酱、糍粑辣椒、鲜汤、盐、白糖、酱油、陈醋、料酒、鸡精
做法:
1.把草鱼宰杀治净后,剪去鱼鳍并沿鱼背骨划刀,让鱼呈扁平状(但鱼背相连),随后还要在鱼身两侧剞花刀,纳盆加盐、料酒、姜片和葱节腌味待炸。
2.净锅里放油烧至六成热时,下入腌好的草鱼炸透,捞出来沥油。
3.锅里留底油,放姜片、蒜片、豆瓣酱和糍粑辣椒,炒出香味再掺入适量的鲜汤,加盐、白糖、酱油、陈醋和料酒等调好味。煮出味才打去料渣、放入草鱼,改用小火烧至鱼入味且锅里的汁干时,加放鸡精便可起锅装盘。
4.锅洗净放红油、香油烧烫,先下干辣椒节、花椒炝香,再迅速起锅倒在盘中鱼身上,撒入脆臊、油炸花生米、熟白芝麻和葱花,即成。
萝卜丝炖鱼
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材料:鲫鱼、白萝卜、油、葱、姜、味精、盐、醋
做法:1.鱼去除内脏,处理洗净,沥干水分。
2.白萝卜切丝,姜切丝,葱切段。
3.热锅倒油,将鱼放入,煎炸至两面金黄。
4.倒入清水,大火煮沸,煮10分钟左右至汤呈乳白色。
5.放入萝卜丝,再煮2分钟。
6.放入葱段、盐、醋、姜丝和味精调味即可。
青椒牛柳
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材料:牛肉、青椒、蒜瓣、老姜、生抽、生粉、料酒、盐、风味豆鼓酱
做法:
1、牛肉切长条,放白糖,少许生粉,生抽,料酒,一汤匙清水拌匀,腌制一会。姜蒜葱切末。
2、调汁:部分姜蒜葱末、风味豆鼓酱、盐、生粉、料酒、生抽。
3、青椒剪去蒂,再剪开去籽,处理好所有的青椒洗净沥干水。
4、往腌制好的牛肉里加一汤匙油,准备开始炒。锅中放少许油,爆香剩下的姜蒜葱末。放青椒煎,至青椒表面起焦,取出,煎青椒的汤汁留在锅中。往窝里放入调好的汁,汤汁煮开,下牛肉,用筷子滑动一下,大火再次煮开。下青椒,大火拌炒10-20秒,收汁即可。
枸杞蒸荸荠
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-材 料-
荸荠100克,枸杞子10粒
糖桂花1勺,冰糖5粒
-做 法-
1.荸荠洗净削去皮,冲洗干净,放入淡盐水中浸泡几分钟。
2.浸泡好的荸荠控干水分放入碗中,依次加入砸碎的冰糖、枸杞。
3.放入蒸锅,大火烧沸后改中火蒸15分钟。
4.蒸好的荸荠取出,稍稍放凉。
5.食用前淋上糖桂花即可。
鸡丝木耳
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材料:鸡胸肉200克,黑木耳80克,蘑菇20克,蒜末,姜末,葱段各适量。蛋清,干淀粉,酱油,盐,胡椒粉,香油各适量。
做法
1.提前一个小时用温水将黑木耳泡发,泡好的黑木耳发亮呈半透明状;然后加点面粉,用手搓洗干净里面的泥沙,再用清水冲洗几遍。
2.鸡胸肉冲洗干净,切成片再切成肉条;加一个蛋清,适量干淀粉抓拌均匀,腌制15分钟。
3.蘑菇清洗干净,准备一些蒜末,姜末和小葱段;
4.锅中加水,开水下入黑木耳焯水5分钟以后捞出,过一下冷水;做这道菜黑木耳可以不用先煮,但为了防止在炒的时候不爆不飞我一般都会先煮一煮。