茄子不可错过的吃法,简单易做,超级下饭,保你吃1次就上瘾

又香又嫩的蒸茄盒
茄子不可错过的吃法,简单易做,超级下饭,保你吃1次就上瘾
文章插图
配料:
圆茄子2个、猪肉馅300克、花生油15毫升、精盐1匙、料酒20毫升、酱油10毫升、姜粉5克、胡椒粉2克、蒜适量、干红椒2个
烹饪步骤:
1.将肉馅放入碗内,加入料酒、酱油、盐、胡椒粉和姜粉,充分搅拌均匀备用
茄子不可错过的吃法,简单易做,超级下饭,保你吃1次就上瘾
文章插图
2.圆茄子洗净去皮,对半切开后,再切成两片相连的夹层片
茄子不可错过的吃法,简单易做,超级下饭,保你吃1次就上瘾
文章插图
3.将肉馅填入到两片的夹层中
茄子不可错过的吃法,简单易做,超级下饭,保你吃1次就上瘾
文章插图
4.全部都夹好后摆入碟中
茄子不可错过的吃法,简单易做,超级下饭,保你吃1次就上瘾
文章插图
5.放入蒸锅中,大火蒸制20分钟
茄子不可错过的吃法,简单易做,超级下饭,保你吃1次就上瘾
文章插图
6.关火取出蒸好的茄盒
茄子不可错过的吃法,简单易做,超级下饭,保你吃1次就上瘾
文章插图
7.将蒜和干红椒切碎
茄子不可错过的吃法,简单易做,超级下饭,保你吃1次就上瘾
文章插图
8.锅做火上,将蒸茄盒出的汤汁倒入锅中
茄子不可错过的吃法,简单易做,超级下饭,保你吃1次就上瘾
文章插图
9.放入蒜末和红椒碎,大火烧开
茄子不可错过的吃法,简单易做,超级下饭,保你吃1次就上瘾
文章插图
茄子不可错过的吃法,简单易做,超级下饭,保你吃1次就上瘾】10.淀粉用少量水泻开,倒入汤汁中
茄子不可错过的吃法,简单易做,超级下饭,保你吃1次就上瘾
文章插图
11.汤汁收浓后关火
茄子不可错过的吃法,简单易做,超级下饭,保你吃1次就上瘾
文章插图
12.将汤汁浇在蒸好的茄盒上
茄子不可错过的吃法,简单易做,超级下饭,保你吃1次就上瘾
文章插图
烹饪小贴士:
大家在做这道菜的时候要注意的是,茄子片切得要均匀一致,保证两片之间相连,便于夹肉馅;
蒸制后也可以直接食用,浇汤汁一是菜肴色亮,二是入味好吃。
另外大家喜欢吃炸茄盒的也可以用此方法,将夹好肉馅的茄盒裹上面粉,下锅炸至金黄,切记小火,以免火大外表熟,里面不熟。
如果想吃炖茄盒,就可以将此汤汁烧开,并放入茄盒进行炖煮。方法简单,全凭个人口味进行调节。
建议做茄盒的茄子大家尽量不要选太细的茄子,那样的茄子包裹的肉馅也会比较少。