简单菜肴34款分享,荤素搭配,好吃好做,大人孩子都喜欢( 五 )


2、黑芝麻入锅小火焙香,入搅拌机打碎。
3、锅入色拉油,烧至七成热,下大虾炸至表面酥脆,捞出沥油。
4、另起锅,加入虾和秘制烧汁,撒黑芝麻碎翻炒均匀,起锅即可。
5、秘制烧汁:豉油400克、生抽500克、辣鲜露200克、花椒油130克、东古酱油250克、鸡粉150克、味精100克、冰糖750克、陈醋200克、柠檬1个切片,一起拌匀,入锅蒸1个小时即
番茄青椒炒牛肉
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材料: 牛肉150克、番茄一个、青椒一个、生姜、葱适量、蚝油一大勺、白糖三分之一小勺、料酒一小勺、淀粉一小勺、生抽一小勺;
做法
1.牛肉洗净沥干,先逆着纹路将其切成片,再切成丝;加入蚝油、白糖、料酒、淀粉,拌匀后腌制20分钟;
2.番茄放入沸水中稍烫一下后去皮,再切成粗丝;青椒去蒂去籽后也切成丝;生姜切丝,葱切成段;
3.起油锅,油温七成热时放入腌制好的牛肉丝,炒至牛肉丝表面变色后将其舀出,待用;
4.锅内再加入少放的油,放入番茄、青椒、姜丝,翻炒一分钟左右,放入先前炒好的牛肉丝,加入适量的盐、葱段、生抽,炒匀即可出锅
榨菜肉丝汤
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材料:榨菜 50克、胡萝卜 半根、鸡蛋 一个、里脊肉 100克、青菜 两颗、香葱 两根、姜、黑胡椒粉、盐、鸡精、淀粉、香油;
做法:1.猪里脊切丝,胡萝卜切丝,青菜切丝,葱切末,姜磨泥,鸡蛋打散备用。锅里放半汤匙食用油,把葱姜炒香,下入肉丝煸炒至肉丝变白。
2.倒入胡萝卜和榨菜炒均匀。兑四碗水,调入盐,黑胡椒,烧开,小火炖煮20分钟,撇去浮沫。
3.一汤匙淀粉兑一汤匙水,勾芡。煮开后泼入蛋液。用筷子搅拌散成悬浮蛋花。关火放入青菜丝,鸡精搅拌一下即可。可以在食用的时候放点香油。
豆腐香菇汤
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材料:嫩豆腐、香菇、胡萝卜、香葱、盐少许、水淀粉少许、家乐鸡粉1勺
做法:
1、香菇洗净切小块,胡萝卜切丝,香葱切寸断
2、热锅少油爆香葱白,加入适量的水,放入香菇
3、加入豆腐和胡萝卜丝烧开
4、调点盐,淋水淀粉勾成薄芡,加点鸡粉调味
5、最后撒香葱出锅
青椒炒肉丝
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材料
肉丝,花椒粉,胡椒粉,油,料酒,盐,青椒
做法
1.将切好的肉丝,放盐,料酒,少许花椒粉,胡椒粉拌匀,再加入适量的油拌到肉丝起劲后,腌十到十五分钟。
2.锅中放油,烧热后,倒入腌好的肉丝,迅速划散,炒至变色后,盛出。
3.锅中放油,烧热后,放入切好的青椒丝,炒至变色后,加入肉丝,翻炒均匀。
4.喷入少量的料酒,加盐炒匀后盛出。
爆炒鸡胗
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食材:鸡胗 青红椒 生姜 大蒜 老抽 花椒 料酒 盐
做法:
1.鸡胗洗净,沥干水份备用。
2.鸡胗切薄片,姜切细末,放入料酒,腌制一小时以上。青红辣椒切片。
3.锅里放油,油温8成热后,大火爆炒鸡胗变色,少许老抽上色,盐调味。
4.放入辣椒翻炒片刻装盘。
凤梨虾球
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材料:鲜海虾10只,新鲜菠萝半只,柠檬半个,盐1/8小匙,白糖1大匙,鸡蛋黄少许,玉米淀粉40克,丘比甜味沙拉酱2大匙
开始制作:
1 将新鲜海虾去头、壳,取虾仁。
2 用利刀在虾仁背后划开一道,去除虾线。
3 将虾仁加少许盐和蛋黄液,抓匀后腌制。