鲮鱼|豆豉鲮鱼炒油麦菜

鲮鱼|豆豉鲮鱼炒油麦菜
文章插图

广式炒菜
By 笨小孩_2016
用料

  • 油麦菜 250g
  • 豆豉鲮鱼 半条
  • 盐 适量
  • 姜 6片
做法步骤鲮鱼|豆豉鲮鱼炒油麦菜
文章插图

1、准备好食材,豆豉鲮鱼,油麦菜,姜片。
鲮鱼|豆豉鲮鱼炒油麦菜
文章插图

鲮鱼|豆豉鲮鱼炒油麦菜】2、油麦菜从中间切段,然后把根部一分为四。
鲮鱼|豆豉鲮鱼炒油麦菜
文章插图

3、打开鲮鱼罐头,取出半条鲮鱼。
鲮鱼|豆豉鲮鱼炒油麦菜
文章插图

4、锅内烧水,加少许盐,对油麦菜根部进行焯水,炒的时候更香更容易熟。
鲮鱼|豆豉鲮鱼炒油麦菜
文章插图

5、鲮鱼切块。
鲮鱼|豆豉鲮鱼炒油麦菜
文章插图

6、锅内放油,加入豆豉和姜片爆香。
鲮鱼|豆豉鲮鱼炒油麦菜
文章插图

7、加入切好的鲮鱼。
鲮鱼|豆豉鲮鱼炒油麦菜
文章插图

8、加入油麦菜进行翻炒,然后加入蚝油,少许鸡精,五分钟出锅。
鲮鱼|豆豉鲮鱼炒油麦菜
文章插图

9、鲮鱼豆豉炒油麦菜!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!