桔子皮别乱扔，学会这么做，瞬间将它变成健脾、养胃的美食上浆|肉质|弹性|大厨|方法|牛肉|中薪

桔子是平常生活中常见的水果，不仅味道好，而且价格便宜，是大家的最爱。很多人以为桔子，除了肉好吃，皮就没用了。其实桔子皮营养特别的丰富，不仅吃了能健脾养胃，对肠道消化有一定帮助，还可以做成美食（特别提示，不要生吃）。今天就来教大家如何做，在家可以自己尝试一下
食材：桔子、白糖、清水、食盐

文章插图
步聚：
1、先将桔子肉拿掉，把皮拿出来，然后清洗干净。
2、将桔子皮拿到太阳下晒干，然后拿回来切成丝。
3、拿碗加水，再把桔子皮放入，加点食盐。这样做，比较容易入味。

文章插图
4、烧火锅里加水，放入桔子皮，煮几分钟
5、然后把白糖加入，然后搅拌，当桔子皮被白糖围住。即可出锅，拿碗装好

文章插图
【桔子皮别乱扔，学会这么做，瞬间将它变成健脾、养胃的美食】6、然后晒一下，就可以食用了。（一定要保管好，如果味道变了，或者起霉就不要食用了）