天上一轮满,人间万里明
伴随着期盼和暖意
元宵节如期而至
精彩纷呈的冬奥会
【 阜外|【阜外 ? 庆冬奥闹元宵】一起健康向未来!】 与欢天喜地的元宵节“撞个满怀”
交织出2022新春的独特魅力
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吃元宵
元宵节吃元宵/汤圆的习俗
最早记载见于宋代
当时称元宵为“浮圆子”,后称“元宵”
吃元宵/汤圆寓意着
团圆、顺遂与美满
今日一早
阜外家便忙碌起来
为职工准备了圆滚滚、热腾腾的元宵
尝一口满口甜糯
温暖入心
健步走
在北京冬奥会浓厚氛围的感召下
元宵节当天
阜外工会组织了健步走活动
阜外家人积极参与
一起感受运动魅力
享受运动的快乐
为冬奥健儿们加油
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猜灯谜
猜灯谜又称打灯谜
是从古代就开始流传的元宵节特色活动
把谜语写在纸条上
贴在五光十色的彩灯上供人猜
有问有答,趣味横生
享受美食的同时
也要注意饮食健康哦
你对食用“元宵”的了解有多少呢?
一起来“猜灯谜”吧!
1、元宵可以多吃吗? 可以 不可以
2、元宵不好消化怎么办? 与山楂、陈皮同食 与辣椒、花椒同食 与坚果同食
3、元宵的哪种烹饪方式更加健康? 油炸 水煮
4、(多选)下列哪类食物,搭配元宵食用更加健康? 肉类 蔬菜 豆类 菌藻类
5、下列三种主食,哪个更容易迅速升血糖? 糯米 普通面 米
6、无糖汤圆更健康? 对 错
“元,为始;宵,为夜。”
元宵,意为新年第一个月圆夜
自这一夜起
月移西去,春回大地
草木萌发,春山可望
只此青绿
已是锦绣开端
让我们
一起健康向未来!
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