这糕好吃到“上电视”!健脾养胃,清甜可口吃不腻


 这糕好吃到“上电视”!健脾养胃,清甜可口吃不腻
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今年这个春节假期,大家玩得开心么~
我是大部分时间都搁家里边待着,实实在在的享受假期了。
尤其是边看电视边吃零嘴,那个美哦~
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说到这个电视剧,小主还是觉得老宫斗剧耐看,尤其《甄嬛传》,不管重刷多少遍,我还是看得很起劲。
而且这剧里的美食,看上去也太美味跟讲究了吧!看得我也手痒想做来吃吃看~
首当其冲的就是甄嬛老提的“藕粉桂花糖糕”!
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记得这《甄嬛传》的姐妹篇,《如懿传》里也有提到“太后最爱藕粉桂花糖糕”:
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真是从年轻喜欢到年老呀
一道藕粉桂花糕,都把小主看得串戏了。罢了,先安排上它再接着看!
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莲藕本身是一种药食同源食品,既是优质蔬菜,又具有上乘果品的特性。
而藕粉,是从莲藕中提取的淀粉,既保持了莲藕所特有的风味,同时还含有多种活性营养成分。
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中医认为藕粉后性温,既易于消化,又有生津清热,健脾养胃等功效。食用起来也方便,是一种营养丰富的理想滋补食品。
小主想说,先不管营养不营养,好吃绝对跑不了~
平时冲着吃就很美味,搭配香气独特的桂花,一次就能喝两碗。
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藕粉在冲泡后,通常是呈稠糊状,虽然爽滑,但不具备弹韧度。
所以在做这道糕时,小主除了藕粉还放了适量的糯米粉跟玉米淀粉,可以增加糕的黏韧性跟弹度,也让其更具形状。
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做法也很简单,只要把用料调配搅拌好,上锅这么一蒸,你就能吃上这么一道宫廷御膳啦。
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我做的时候,刷《甄嬛传》正是起劲,总是念叨:“嬛嬛喜欢的美食怎么那么方便又好吃呀~”
老公时不时跑来,以为我在厨房“演戏”,其实我是在认真做糕而已[笑哭]
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糯米粉100g 藕粉50g 玉米淀粉10g 白糖30g 糖桂花适量 干桂花适量
一起来看看详细的制作步骤吧
1.将糯米粉、藕粉、玉米淀粉、白糖倒入碗中拌匀
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2.加入适量的清水搅拌至酸奶粘稠状(可分多次加水调试),再加入一勺糖桂花拌匀备用
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3.找一个模具刷一层油,倒入调好的面糊,冷水上锅蒸20分钟
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