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清一下年货,家里有小米,有海参,有枸杞。
By 紫砂贝壳
用料
- 海参 2根
- 小米 180克
- 水 1000克
- 汤之鲜 2包
- 苹果 1个
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1、砂锅炖,受热均匀。
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2、放水没过小米即可
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3、汤之鲜~佛跳墙味汤底两包
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4、加1000克水熬煮
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5、去皮去核,切片切碎
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6、切碎成小颗粒
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7、姜丝
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8、海参自己泡发的
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【 海参粥|小米海参粥】9、切碎
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10、苹果颗粒和海参碎放入熬煮
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11、煮到粘稠就可以了,不用加盐
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12、很好吃啊
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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