提醒:土豆不能和此物同食,吃了就是没病找病,现在知道还不晚
【 提醒:土豆不能和此物同食,吃了就是没病找病,现在知道还不晚】提醒:土豆不能和此物同食,吃了就是没病找病,现在知道还不晚
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土豆,很常见的一种蔬菜,平时我们都会吃到,尤其很受小朋友的喜爱。但是,你知道吗?土豆同大米相比,所产生的热量较低,并且只含有0.1%的脂肪。如果把它作为主食,每日坚持有一餐只吃土豆,对减去多余脂肪会很有效。因此,对于想要减肥的爱美女性很适合。
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除了减去多余脂肪,土豆同时又是一种碱性蔬菜,有利于体内酸碱平衡,中和体内代谢后产生的酸性物质,从而有一定的美容、抗衰老作用。因此,对于想要皮肤好的女性也很适合。
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土豆虽好,但是土豆也有它的禁忌:就是土豆不能和香蕉一起吃的
因为土豆和香蕉中都含有元素,如果一起吃了它们就会发生化学作用的,同时也会产生一定的毒素的。而这些毒素就会导致皮肤上长斑的,让皮肤越来越差。
你记住了吗?
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