2021春节年夜饭，米饭这样做，好吃营养，比大鱼大肉受欢迎区别|风干|口感|脱水|腊肉|熏干|中薪

2021春节年夜饭，米饭这样做，好吃营养，比大鱼大肉受欢迎！有这么一种神奇的食物，它让你又爱又恨，念念不忘。它随处可见，含有丰富的蛋白质、钙和磷，能让你体格强健，健步如飞。可它小小身躯蕴含的能量，又让你望而却步。这神秘的食物就是芝士，提起芝士，你一定会想到猫和老鼠，里面的奶酪就是芝士，是杰瑞的最爱，也是小编的最爱，培根说过：“知识就是力量。” 而小编只想说一句：“芝士才是力量，而你对力量根本一无所知”！只要试过一次一定会被深深的吸引，欲罢不能。今天就教大家一道用芝士焗饭，好吃还健康，最起来简单，小白也能学会，保证大人小孩都爱吃！
芝士焗饭

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By hlybb
配料：
胡萝卜 1根、土豆 1个、鸡腿 1个、米饭一碗、芝士片 1.5片、大孔奶酪适量、无无
烹饪步骤：
1.热油炒胡萝卜，翻炒至胡萝卜微微脱水

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2.加入土豆翻炒

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3.加入清水焖一会

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4.加盐调味翻炒

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5.加入鸡腿肉炒到鸡肉熟了

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6.把饭和土豆鸡肉放入烤碗

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7.铺上芝士片和大孔奶酪

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8.送去烤箱200/150度烘烤8-10分钟，芝士融化，微微上色就可以出炉了

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烹饪小贴士：
1.又名干酪，是一种经发酵的牛奶制品，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。我们常说的“芝士”其实就是英文“cheese”的音译，既奶酪的意思，各国都有各自都有特色的奶酪，而其中尤以法国为最，法国是世界第一产奶大国，毫不夸张的说，在法国，一年365天，天天都可以吃到不同口味的奶酪。因为法国有超过1000种不同口味的奶酪。也就是说。一天吃一种。够让你吃三年不重样的。厉害吧。传奇人物，法兰西第五共和国的创建者，著名的戴高乐将军都说过：“你怎么治理一个有400种奶酪的国家。听听这话，奶酪第一大国，当之无愧啊！
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