过年再忙,早餐也别将就,合理安排,营养可口,大人孩子吃着舒服
过年再忙,早餐也别将就,合理安排,营养可口,大人孩子吃着舒服!年味儿越来越浓了,春节没多远了,最近各种忙,神兽也放假在家,有点手忙脚乱了!只安排宝爸做了三天早餐,儿子不干了,非要吃妈妈做的,好嘞,当妈的赶紧合理安排时间,早餐不将就,依然小丰盛!昨晚睡前把粥预约上,早起去了一趟超市,回来也没耽误做早饭,还被家人夸赞吃得舒服,尤其是儿子:还是妈妈做饭香!嘿,看来这做早餐的担子还真卸不下去了!下面瞧瞧宝妈给家人做了什么好吃的?
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早餐是三口人的量:椒盐烧饼,葱花摊鸡蛋,煎猪肉舞茸馅饺子,杂豆杂粮粥,辣白菜!
【过年再忙,早餐也别将就,合理安排,营养可口,大人孩子吃着舒服】杂粮米面都有了,还有肉蛋菜,也算满足了一家人的口味,非常营养谈不上,但也还可以,几样一上桌,大人孩子各吃所需,也算挺美!
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椒盐烧饼,金黄诱人,外酥内软还多层,这个品相的烧饼,宝妈还真做不来,每次去超市我都会买几个回来,做早餐很棒,好吃还顶饿,尤其适合春节在家大扫除的宝妈,干体力活就得吃这个,哈哈,别笑,是真的!
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葱花摊鸡蛋,虽然大葱7块一斤,也得吃呀!话说这鸡蛋里加点葱花,咋就那么香呢,它虽是最简单的菜,却是咋吃都不烦的味儿!
我用了4个鸡蛋,切了半根大葱的葱花,加点盐搅匀,锅里油烧热后把蛋液往里一倒,鸡蛋烹起来后用筷子夹起拎一下,把未凝固的蛋液让它流下去,定型后翻面,两面金黄铲成块出锅!
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烧饼备好了,鸡蛋也摊熟了,咋吃?一口烧饼搭配摊鸡蛋?NO!瞧我的:烧饼用刀切一下,底部不切断,成饼夹状,几大块鸡蛋往里一塞,嘿,吃吧,太香了,好吃不输肉夹馍!这一顿,我家宝爸一人就吃了两个,这战斗力真强!
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杂豆杂粮粥,隔几天不吃我和儿子就馋。儿子爱吃豆,所以每次我都会多放点,一种豆子营养太单一,黄豆、花生豆、花芸豆、红小豆混掺,用来熬粥可香了!
杂豆杂粮粥食材是,黄豆、花生豆、花芸豆、红小豆一共2把,白玉米碴3把,糯米半把,大米半,紫米半把。做法:米豆混合洗净,放入电饭煲加水,预约杂粮粥2小时,注意中间留出来4小时浸泡时间,早起粥就熬好了,软烂可口还粘稠!我特意多做了一些,下一顿都够喝了!
所以呢,只要时间合理安排,给家人吃上可口的早餐不是难事!
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煎猪肉舞茸馅饺子,第一次用舞茸和猪肉搭配,太鲜美了,答应网友把做法发上来,今天有事没赶出来,先把这盘煎饺发上来吧!舞茸这食材,营养可丰富了,但是制作的时候一定要焯水,不然馅可是黑乎乎的,就不好看了!此外还得再用点圆白菜,这样口感就更完美了!
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辣白菜,解腻开胃!春节鸡鸭鱼肉太多,难免油腻,肠胃不舒服,所以宝妈早就把辣白菜备好了,妥妥地安排,想吃了就夹几块,酸辣可口,吃饭更香了!
宝妈家的早餐,北方饭菜,一家人吃着顺口,吃着舒服!
你家早餐怎样吃?欢迎一起来讨论!
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