别再吃炖豆腐了,用这种方法做豆腐,外酥里嫩,我一人能吃大半盘

别再吃炖豆腐了,用这种方法做豆腐,外酥里嫩,我一人能吃大半盘
豆腐因为独特的口感,受到了很多人的欢迎和喜爱,非常的软糯,老人和儿童都可以吃,可以说是老少皆宜了,制作豆腐我们一般都会选择那炖的方法来烹饪,但是经常吃炖的豆腐,也会感觉没有那么好吃了。
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在北方,有一种更加好吃的豆腐烹调方法,这个方法不仅可以用来烹饪豆腐,还可以用来制作肉类的蔬菜,也是非常好的。
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锅塌是北方特有的一种烹调方法,用这种方法做好的豆腐外脆里嫩,非常美味!而且豆腐里面有比较多的蛋白,对我们的身体是比较好的,而且非常容易被身体吸收,吃腻了炖豆腐之后不妨来试试这种锅塌豆腐吧!每次我一个人能吃一大盘。
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【今日美味】:锅塌豆腐
【所需材料】:板豆腐1块、大蒜2瓣、鸡蛋2个、麻油适量、小葱1把、生抽适量、面粉适量、盐适量、黄酒适量、高汤适量、白糖适量
【烹饪过程】:
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步骤1
在我们做这道锅塌豆腐之前,我们先把做这道需要用到的是食材全部都准备出来,我们需要用到:板豆腐1块、大蒜2瓣、鸡蛋2个、麻油适量、小葱1把、生抽适量、面粉适量、盐适量、黄酒适量、高汤适量、白糖适量。咱们可以看到,除了豆腐之外还有其他的一些食材,其中的小葱和大蒜需要简单的处理一下,大葱切成葱花,大蒜剁成蒜泥备用。
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步骤2
别再吃炖豆腐了,用这种方法做豆腐,外酥里嫩,我一人能吃大半盘】上面提到的一些食材准备好之后,我们就来处理一下豆腐吧!豆腐我选择的是板豆腐,这种豆腐吃起来会更加细腻一些,味道也没有北豆腐的豆腥味浓重,板豆腐上下有两层硬皮,这两层硬皮吃起来的口感可能会有点粗糙有点硬,所以我们要将上下这两层硬皮片掉,然后把豆腐切成厚大约为一公分左右的厚片,全都切好之后备用,切得时候要稍微小心一点,小心不要把豆腐切碎。
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步骤3
豆腐全都切好之后,另取一盘,盘中加入适量的面粉,这个面粉是用来裹豆腐的,所以面粉的量不能太少,盘子里面加入足量的面粉,然后将豆腐一个一个的放到盘里面,然后再往豆腐上撒上适量的面粉,把所有的豆腐都粘好面粉备用。
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步骤4
准备一个小碗,碗中打入鸡蛋,用筷子将鸡蛋搅散,然后先把锅提前预热,然后往锅里加入适量的食用油,油热之后转成小火,拿起豆腐放到鸡蛋液里面沾上一圈,让整块豆腐都能够均匀的鸡蛋液,过好之后将豆腐迅速下锅,豆腐一面煎成金黄色之后,就再把豆腐翻个面把另一面也煎成金黄,把豆腐两面全都煎好。
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步骤5
豆腐全都煎制好之后,把我们提前切好的蒜泥放到锅中油里面,翻炒出蒜香之后往锅中淋入生抽,黄酒、白糖、加盐和少许高汤,然后将锅里的汤汁烧到沸腾之后将豆腐翻个面,让整片豆腐都能够均匀的裹上汤汁。