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11、准备汉堡材料，生菜、西红柿、奶酪、牛排、酸黄瓜，一个都不能少。

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12、先把牛排用平底锅煎熟，这种冰鲜牛排，要煎熟吃着才放心，并非真正意义的牛排，我把它叫煎牛肉。

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13、餐包切开，放上准备好的各种材料就成了。女儿吃汉堡，不喜欢加酱，但一定要奶酪和酸黄瓜，有两片奶酪一个大餐包再配一块牛排，能量够了。再煮一杯牛奶，妥妥的早餐。

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